人生を好転させるセラピスト
甲田真由美です。
ちょっと面白い、勇気が湧く
情報を得たのでお伝えしますね(^_-)-☆
あなたにとっての習慣になっている
ことってなんですか？
良い習慣はもちろん続けてくださいね！
問題は、改善したいと思っている
習慣です。
例えば・・・、日常生活でいうと
ケーキを食べたい
タバコを吸いたい
お酒を飲みたい
度が過ぎれば健康やお仕事にも
影響が出ます。
抑制しているつもりでも
一旦スイッチが入ると
なかなか欲望が消えないように
思いますが・・・、
でもちょっと待ってくださいね！
専門家によると
そういう欲望が続くのは
たったの2分だそうです。
もっともっと長い時間だと
思ったのは勘違いだったのです。
カップラーメンを作るよりも
時間が短いなんて
ちょっとうれしくないですか！
ということは！？
欲望が湧いた時に
たったの2分間、欲望と戦え
ばいいってことになりますね(^_-)-☆
できそうだと思いませんか？
たったの2分の辛抱で
自分の生活に対して自信が
できて、前向きに積極的に
考えられるようになれるなら
たったの2分！
チャレンジしてみる価値はある
でしょう！
思考を戦略的に活用すれば
人生は必ず好転し始めます。
最後までお読みくださって
ありがとうございます！
ではまたごきげんよう(^_-)-☆
追伸
自分を、人生を好転させたい方
成田で入門・初級を担当します！
お問い合わせはメッセージで!(^^)!
うひひっ、ひょっとして秘密の特典も！？