こんにちは、一吉真由美です。


あのときのあの出来事があった
おかげで私は成長できた。


はい、確かに、あの辛い出来事を
乗り越えるために相当なエネルギー
を出しましたよね。


成長の原動力になったでしょう。
乗り越えるために押し込めた感情も
沢山ありましたよね。



と思い出しながらも、

本当は心のどこかに
ひっかかっている思いがある
のではないですか?



昔のことを忘れたつもりでも、
どこかで未だに「恨んでいる」


それを感じたくなくて、
本音を誤魔化していませんか?



多分チャイルドがこんなことを
思っているのでしょう。



私は絶対に悪くない。
傷つけられた。
騙された。
奪われた。
攻撃された。




成長できたといいながら、
言葉にするとピンとくるなら、
結構恨んでいますよ。



だから
あの出来事で成長できた!
は少々美化が入っています。



そりゃそうです。
それでも頑張った私。

と、美化でもしないと
人生やってられませんよね。



でもね、
どんな美化していても
心はすっきりしないでしょう。







それは、
あなたがそんな目に遭うと
したら、そこには必ず理由が
あるからです。



だけど、
「私は絶対に悪くない」
「間違ってない」



という前提で出来事を見ていたら、
永遠に自分の間違いに気づけません。



気づけないとどうなるの?
過去のことだからイイじゃないの?


と思うかも知れませんが、


気づけないままだと、
又似たようなことが起こる
可能性が大!ってことなんですよ。


それはもうイヤでしょう?


えっ?
もう同じような目に遭ったって?


それは痛いですね滝汗



だったらもう、ここらへんで

もしかしたら相手が正しいのかも?
って考えて見ませんか?


相手の視点からもう一度あの出来事を
振り返ってみるのです。



1つの方向(自分目線)だけではなく、
違う方向(相手目線)で捉えるのです。



実は、
異なる視点で過去を振り返ると
思いもよらなかったことが、
ちゃんと見えてくるのです。


それは、真実・本質です。



それに気づくと、やっと
心の奥底にひっかかっていた
「恨み心」が溶け出して、


あの出来事から開放されます。
そして本当の意味で成長できる
のです。



過去に向きがちだった意識を
未来へと向けることができて、


似たような出来事にまた
巻き込まれるかも知れない、
という不安からも開放されます。



という・・・、

あの出来事に縛られて
不自由だった、

過去の私へのちょっとした
メッセージでした(笑)



恨みと罪悪感は
あなたの人生の重石。


そろそろ手放すことを
お勧めしますル。



人生をもっと軽やかに
生きましょう。



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ではまた次回
ごきげんよう♫


一吉真由美