大阪府松原市で開講中
管理栄養士監修の料理教室
「フードエステスクール stella」
レッスンのご案内
10月25日(日) 残席3名様
(締切 18日)
11月29日(日) 残席6名様
※2レッスン共女性限定と
させていただいております
10時半～14時頃迄
受講料 初回 ¥4000(税込)
2回目～ ¥3500(税込)
場所 代理店 イタリアンバール
TAVERNA BIANCA
松原市阿保1-4-12-108
072-289-6535
お申し込み方法
①代理店でのお申し込み
②Facebookからのお申し込み
メッセージボックスor
タイムラインでのコメント欄への投稿
～レッスン内容～
「料理は実験、研究！」
手先の技術は、豊富な知識が多いほど、培われていきます。
旨味、栄養成分の相乗効果が最もあらわれる食材の組み合わせ、調理法
オシャレな彩り、盛り付け方、
正しい食材の保存方法etc...
日々の健康、美活動にいかされる栄養学から捉えた知識を
提供していきます♡
先日、コスメカウンセラーの
坂田早苗さんにスキンケアを学びに
ご自宅にお邪魔させていただきました♡
坂田さんからメイクの落とし方から
美容液の使い方まで一つ一つ丁寧に
ご指導いただき
知らないことがたくさんで…
ここまで、こまめに毎日ケアできるのか(￣▽￣)
正直不安と自信の無さでいっぱいで（笑）
いままで、メイクを簡単に落とせるオイルに頼って
ゴシゴシこすって
とりあえずメイク落とせば大丈夫かなという
安心感で化粧水だけを適当につけて…の繰り返し
化粧水も手を抜くときも（笑）
↑正直この日の方が多いです（笑）
若いからといって油断せず、
今から毎日丁寧に肌に栄養補給してあげることが大切
油断しまくりの私は
坂田さんが毎日どれだけ忙しくされていても
スキンケアの時間をつくること、
私の肌に厚みがあることを教えていただき、
いままでの自分自身の
メイク落とし、洗顔などのやり方を
振り返ってゾッとしました(￣▽￣)
特にメイク落とさず寝てた頃は女子じゃない（笑）
坂田さんに言えなかった（笑）
化粧水のつけ方も…
ダメージを受けた肌を寝る前に
ダメージ与えてました（笑）
坂田さんは、私の職場の常連様で、
以前フードエステレッスンで
スキンケアとフードエステのコラボレーションを
させていただきました
10年以上スキンケア用品の研究をされてきて
女性の肌に必要な成分を細かく細かく
分析されて
「綺麗になっていただきたい」
坂田さんの愛用者様への思いやりや、優しさが
たくさん詰まったスキンケア用品です♡
アスカさんのコスメは、
美と健康を左右させる
女性ホルモンの分泌を活発にさせる
成分を使っており、
女性にとっても強い味方
ホルモンバランスを整える食事を意識した
フードエステとの相乗効果も期待されます
「食事と同じで、化粧品も、どんな成分がどれだけ必要なのか…をしっかり学ぶことで良い商品ができると思います」
いままで外から取り入れるものを
ジャンクな物ばかり食べていたように
雑に扱っていた私
坂田さんのおかげで
意識していけそうです♡
いや、
意識します！！
これから、肌がどんな風に変化を遂げたか
肌活日記。更新しますね（笑）
読んでいただき
ありがとうございます♡