風邪をひきました。
38.4の熱です。
それによりエントリーシートを何個も諦めなくてはならなくなりました。
悲しい。。
半分やけくそな気持ちで、たくさん寝てやりました。
しかし、久しぶりにゆっくり過ごす時間は、何だか普段と違ったものを気付かせてくれる事もあります。
ふと、2日前に行った大学のトレセンの職員さんとの何気ない会話を思い出しました。
スポーツ選手は体幹が最も重要だという事を。
その人に言わせると、サッカーのキックもベンチプレスもゴルフのドライバーも全て体幹がものをいうとのこと。
いくら、胸筋や太ももを鍛えたところで、体幹がないと上手く使えないのです。
よし、今度から筋トレに体幹メニューを取り入れよう。
目指せ長友。
倒れないプレイヤーを目指そう。
今日は東京マラソンでした。
日本人トップは市民ランナーの川内選手でした。
精魂尽き果てそうな表情で走り抜いた彼は、ゴールと同時に倒れ込みました。
そして医務室へ直行。
なかなか倒れない長友にも勇気をもらいますが、倒れこむ川内選手にも勇気をもらいました。
私は熱で倒れていましたが、七転び八起き、ここからまた部活に就活に頑張っていこうと思います。
なんて、うまいこと言ってる場合ではないんですね。笑
休んだ事により逆に心にゆとりが生まれました。
普段、常にあくせくしている性格なので、逆に良かったかもしれません。
風邪をひいて気付いた事ですね。
早く治して、バリバリ動きたいぜ!
では。
38.4の熱です。
それによりエントリーシートを何個も諦めなくてはならなくなりました。
悲しい。。
半分やけくそな気持ちで、たくさん寝てやりました。
しかし、久しぶりにゆっくり過ごす時間は、何だか普段と違ったものを気付かせてくれる事もあります。
ふと、2日前に行った大学のトレセンの職員さんとの何気ない会話を思い出しました。
スポーツ選手は体幹が最も重要だという事を。
その人に言わせると、サッカーのキックもベンチプレスもゴルフのドライバーも全て体幹がものをいうとのこと。
いくら、胸筋や太ももを鍛えたところで、体幹がないと上手く使えないのです。
よし、今度から筋トレに体幹メニューを取り入れよう。
目指せ長友。
倒れないプレイヤーを目指そう。
今日は東京マラソンでした。
日本人トップは市民ランナーの川内選手でした。
精魂尽き果てそうな表情で走り抜いた彼は、ゴールと同時に倒れ込みました。
そして医務室へ直行。
なかなか倒れない長友にも勇気をもらいますが、倒れこむ川内選手にも勇気をもらいました。
私は熱で倒れていましたが、七転び八起き、ここからまた部活に就活に頑張っていこうと思います。
なんて、うまいこと言ってる場合ではないんですね。笑
休んだ事により逆に心にゆとりが生まれました。
普段、常にあくせくしている性格なので、逆に良かったかもしれません。
風邪をひいて気付いた事ですね。
早く治して、バリバリ動きたいぜ!
では。