と言ってくれる先輩。
その受け入れ力と
背中をおしてくれる感じに感謝しつつ
そうしよう！と思っていたはずなのに
今日は迷ったけどGO出来なかったなー。
GOといったって
今日のGOは
難しいことでも、大それたことでもない
普通のことなのに。
もうひとつの選択肢を選ぶ自分も
何度も頭に浮かんだのに
何に遠慮したのか
何を我慢したのか
なぜかGOを選べなかった。
何故か。
そうしよう、という思いが足りなかった？
別にGOしない方を望んでいたわけでもないのに
そっちの想像が何となくできてたから
無意識に選んでしまった？
思考は現実化する
というのを、ある意味実感したかもしれない。
それと
迷ったら止まる。
迷ったら誰にも迷惑をかけない方を選ぶ。
という癖がしみついていることも実感した。
子供のころから長いこと
失敗をさけて生きてきた期間がながかったからかもしれない。
そんな私には
迷ったらGOが出来るようになるために
思ったらGOぐらいの勢いの訓練が必要なんだ。
ふと、
思考を現実化させて生きている
ボスからのおちゃめすぎるメールを思い出した。
思ったらすぐに、まっすぐに、
100%気持ちを伝えてくれたメール。
受け取ったひとがどう思うかとか考えるひまもなく
自分がこういう思いだったんだ、というのを
即、そのままの形で伝えてくれたんだろうな
というのがよーくわかるメール。
超、思ったらGO、な人だ。
無駄に人の目を恥ずかしがるより、
その瞬間の希望をちゃんと優先できる。
GOによる結果も、よい意味で
すぐ忘れることができる。
身近にこんなすごい実践者がいたのだ。
改めて自分の未熟さを実感する。
安易に言ってはいけないが、うらやましい。
思ったらGOは、
たくさんの実践によって培われる
それなりの自信 も必要だと思う。
思考を現実化するには
思ったときに行動に移せる脳の回路が必要。
その回路は、脳の神経可塑性により
何度も意識的に訓練すれば、誰でも作れるが
やっぱり、思ったときにすぐ行動に移せる
(しかもその行動の正解率が高い)というのは
並大抵なことではないきがする。
そういえば今日
そこそこ偉いひとたちですら
バシッと行動できずに、
ゴニョゴニョしてるのも見た。
そうそう出来ることじゃないのだ。
でも
完成度が低くてもいい
出来るようになりたい。
私はいまから変われると信じたい。
せめて次にまた同じことで迷ったとき、
GOできるようになりたい。
ぼんやりとした、
なりたいなー
こうなったらいいのになー
では、たぶん現実化しない。
ということは
今日の出来事でよくわかった。
小さな小さな、誰も気にしない出来事。
だけど、
今までずっと、流れに身を任せて
特に結果も求めず
自分の本当の思いに向き合わずに生きてきたことが
今でも、細かい選択のひとつひとつを決め
人生を方向付けていることを知った。
いまから変わらなければ、きっとこれからも。
性格的に、いまから
竹を割ったようなハッキリした人間にはなれないかもしれない。
でも、思いが実現できるようになりたい。
きっとそのサイクルは回りだしているし
たくさんの言葉や波が、応援してくれてる。
もちろん、すぐには叶わない。
本当の思いかどうか、自覚できる癖もまだない。
しかし。
苦手だったコツコツ。
もう、逃げないぞ。
のらりくらり、工夫して、やっていこう。
そうだ。
最近、座禅おしえてもらったら
効果がすごい。
さらに今日みたブログでは
5，6秒で吸って，5，6秒で吐く呼吸法は，自律神経バランスを1，2分で改善してくれる極めて優れた方法です．とのこと。
これもたぶん、自分と向き合うとか
ひいては自己肯定感に繋がるはずだ。
世の中うまくできてるなー！
本当に心から感謝！！！！！