改めまして、

文化の日、

エアロ80分イベントご参加の皆様。

レッスンを盛り上げてくれて、

長い時間頑張って動いてくれて、

ありがとうございましたキラキラキラキラキラキラ

告知や当日MUSASIサプリの提供など

開催にあたりご協力下さったスタッフ様、

ありがとうございましたキラキラキラキラキラキラ

学びある貴重な機会になりました。

一緒にイベント盛り上げて下さった門屋さん、

ありがとうございましたキラキラキラキラキラキラ


レッスン後の、記念写真星


ヤクルト1000で乾杯です星

セントラルでは、まだ通常レッスンは40分です。今日はその倍の時間でしたが、その不安を越えて参加してくれた勇気ある皆様、さすがです拍手見た限り、途中で足を止める人も居なくて、動き続けてくれた皆様の潜在的な体力、すごかったです拍手体力は免疫力に繋がります。病気に打ち勝つ強い体づくりに役立てたなら嬉しいです。

そして、このイベントをきっかけに、いろんな人と会えましたおねがい普段のレギュラーレッスンでしばらく会えてなかった人照れはじめましての人照れもちろん忘れてはいけない、いつもレッスンを応援してくれてる人照れホント、イベントの醍醐味を感じました。

さて。いざ、レッスン筋肉
ウォーミングアップ→私
メインコリオ前半1.5→門屋さん
メインコリオ後半1.5→私
通し→私 & 門屋さん

門屋さんパート電球私は完成形を知ってました。門屋さんならではの独特な足回しを初見の皆さんにどう伝わるか、頑張れー!って気持ちで見守ってましたカエルとは言え、そこはおおたかの森メンバーさんも様々な先生のエアロ経験してますから、スムーズに進行。あ、時間あまっちゃうんじゃないかな?なんて心配してましたカエルそして難所の背面マジック。参加者の中に、門屋さん慣れしてる人もたくさん居てくれて、おかげで背面も無事クリアできたように見えました拍手余裕でてきたかなーと思って、門屋さんいじりトークしたら変に緊張させちゃったみたいで、ごめんなさい笑い泣き

私のパート電球私の完成形も門屋さんに伝えてました。門屋さんめっちゃ仕上げてくれてて「練習したんですよ」動画見せてもらいました。真面目か!笑見慣れたスタジオ、見知ったメンバーさん、安心して進行。のつもり、謎のアゲアゲスピードスタート注意あー速いー!て思って、解説タイムでスピード元に戻す。ビックリさせてごめんなさい笑い泣きスピードと共にスタジオの落ち着きも戻り、安心安全。だんだん振り付けも馴染んでいくのを実感。門屋さんが言ってました「おおたかのメンバーさん上手」って。嬉しい。次のレギュラーレッスンで皆に報告しなきゃふんわりリボン

7分くらい残して通しへ。もうこの時には、疲労で集中力も下がってきたと思います。しかし、気力振り絞って頑張ってくれてると感じてました気づきその頑張りを背中に感じながら、門屋さんと2人並んで踊りきれました気づきジョイントレッスンらしい終わり方が出来たかなと思ってます完了


イベントレッスン、視界の悪さとかで不完全燃焼の人もいるかもしれない。そんな人のためにプレゼント今日という日を、何か記憶に残るものにしたいプレゼント参加してくれてありがとう!の気持ちを、ちゃんと伝えたい、届けたいプレゼントと言うことで「おまけ」を準備しました。
 


まだまだ未熟な点もありますが、

どうぞ今後とも宜しくお願いします。

一緒にフィットネスを楽しみましょうピエロ