埼玉県において
スポーツクラブが
自粛要請対象から外れました
ｵﾒﾃﾞﾄｰ
ｵﾒﾃﾞﾄｰ埼玉県内のスポーツクラブ各店が
続々と営業をスタートします。
セントラル越谷が、
6/5(金)～営業再開
メガロス草加が、
6/6(土)～営業再開
以上は↑私がレッスンある店舗のみ記載。
以下は↓それに伴う習慣スケジュールです。
私のレッスン
6/1(月)～
月曜日
@セントラルおおたかの森
12:00-12:30
シンプルステップ30
13:20-13:50
オリジナルエアロ30
@ダンロップ南柏
19:15-20:00
かんたんステップ
20:15-21:00
シェイプビート
火曜日
@ゴールドジム渋谷
13:10-14:10
ステップ１＆シェイプ
@ゴールドジム曳舟
16:00-16:45
ビギナーステップ＆シェイプ
@メガロス草加
19:15-20:00
アドバンスステップ
20:30-21:15
アドバンスエアロ
水曜日
@ゴールドジム四ッ谷
13:40-13:30
エアロビクス
14:50-14:40
ステップ
木曜日
@ゴールドジム曳舟
10:00-10:40
カーディオ＆シェイプ
11:00-11:45
ビギナーステップ＆シェイプ
@セントラル越谷
14:30-15:00
コンビネーションステップ
@セントラルおおたかの森
19:20-19:50
オリジナルエアロ
20:35-21:05
コンビネーションステップ
土曜日（第1.3.5週）
@セントラル柏
10:00-10:30
オリジナルエアロ
日曜日
@ダンロップ綾瀬
11:45-12:30
シェイプビート
13:00-13:45
かんたんステップ
@ゴールドジム北千住
16:45-17:45
ビギナーエアロ＆シェイプ
18:00-19:00
ビギナーステップ＆ストレッチ