2016年12月1日以降の
レッスンスケジュール
報告です
●月曜日
＠セントラルおおたかの森
13*30～14*30
オリジナルエアロ60
＠東武スポーツ土呂
19*15-20*15
エアロ中級60
20*30-21*15
エアロ初級45
●火曜日
＠セントラル柏
14*25-15*15
コンビネーションエアロ50
＠東武スポーツかしわ
19*15-20*15
エアロ中級60
＠セントラル我孫子
21*40-22*40
オリジナルエアロ60
●水曜日
＠東武スポーツふじみ野
10*20-11*20
エアロ上級60
＠ゴールドジム東浦和
20*15-21*00
ビギナーステップ45
21*10-21*55
ビギナーエアロ45
●木曜日
＠東武スポーツ北越谷
11*30-12*00
ステップ初級30
12*15-13*00
ステップ中級45
＠東武スポーツ新越谷
14*40-15*25
ステップ中級45
15*40-16*25
エアロ中級45
●土曜日（注※偶数週）
＠セントラル柏
10*00-11*00
オリジナルエアロ60
●日曜日
＠東武スポーツふじみ野
10*15-11*15
ステップ中級60
11*30-12*30
エアロ中級60
＠東武スポーツ北越谷
15*20-16*20
ステップ上級60
レッスンスケジュール
報告です
●月曜日
＠セントラルおおたかの森
13*30～14*30
オリジナルエアロ60
＠東武スポーツ土呂
19*15-20*15
エアロ中級60
20*30-21*15
エアロ初級45
●火曜日
＠セントラル柏
14*25-15*15
コンビネーションエアロ50
＠東武スポーツかしわ
19*15-20*15
エアロ中級60
＠セントラル我孫子
21*40-22*40
オリジナルエアロ60
●水曜日
＠東武スポーツふじみ野
10*20-11*20
エアロ上級60
＠ゴールドジム東浦和
20*15-21*00
ビギナーステップ45
21*10-21*55
ビギナーエアロ45
●木曜日
＠東武スポーツ北越谷
11*30-12*00
ステップ初級30
12*15-13*00
ステップ中級45
＠東武スポーツ新越谷
14*40-15*25
ステップ中級45
15*40-16*25
エアロ中級45
●土曜日（注※偶数週）
＠セントラル柏
10*00-11*00
オリジナルエアロ60
●日曜日
＠東武スポーツふじみ野
10*15-11*15
ステップ中級60
11*30-12*30
エアロ中級60
＠東武スポーツ北越谷
15*20-16*20
ステップ上級60