小林貴子ことTATYの
レッスンスケジュール
来月から少し変更があり
参考に書き出してみました。
↓↓↓
【レッスンスケジュール】
2016年8月1日～
●月曜日
＠東武スポーツ土呂
19*15-20*15
ファットバーナー
20*30-21*15
エンジョイエアロ45
●火曜日
＠セントラル柏
14*25-15*15
コンビネーションエアロ50
＠東武スポーツかしわ
19*15-20*15
エンジョイエアロ60
＠セントラル我孫子
21*40-22*40
オリジナルエアロ60
●水曜日
＠東武スポーツふじみ野
10*20-11*20
エキサイティングエアロ
＠東武スポーツせんげん台
19*35-20*20
エンジョイステップ45
20*45-21*45
エキサイティングエアロ60
●木曜日
＠東武スポーツ北越谷
11*30-12*00
スタートステップ30
12*15-13*00
エンジョイステップ45
＠東武スポーツ新越谷
14*40-15*25
エンジョイステップ45
15*40-16*25
エアロファン45
●土曜日（偶数週）
＠セントラル柏
10*00-11*00
オリジナルエアロ60
●日曜日
＠東武スポーツふじみ野
10*15-11*15
エンジョイステップ60
11*30-12*30
ファットバーナー60
＠東武スポーツ北越谷
15*20-16*20
ステップファン60
時間等お間違いのないように
私も間違えないようにですね
レッスンスケジュール
来月から少し変更があり
参考に書き出してみました。
↓↓↓
【レッスンスケジュール】
2016年8月1日～
●月曜日
＠東武スポーツ土呂
19*15-20*15
ファットバーナー
20*30-21*15
エンジョイエアロ45
●火曜日
＠セントラル柏
14*25-15*15
コンビネーションエアロ50
＠東武スポーツかしわ
19*15-20*15
エンジョイエアロ60
＠セントラル我孫子
21*40-22*40
オリジナルエアロ60
●水曜日
＠東武スポーツふじみ野
10*20-11*20
エキサイティングエアロ
＠東武スポーツせんげん台
19*35-20*20
エンジョイステップ45
20*45-21*45
エキサイティングエアロ60
●木曜日
＠東武スポーツ北越谷
11*30-12*00
スタートステップ30
12*15-13*00
エンジョイステップ45
＠東武スポーツ新越谷
14*40-15*25
エンジョイステップ45
15*40-16*25
エアロファン45
●土曜日（偶数週）
＠セントラル柏
10*00-11*00
オリジナルエアロ60
●日曜日
＠東武スポーツふじみ野
10*15-11*15
エンジョイステップ60
11*30-12*30
ファットバーナー60
＠東武スポーツ北越谷
15*20-16*20
ステップファン60
時間等お間違いのないように
私も間違えないようにですね