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796 ：幸せな名無しさん：2011/09/10(土) 21:02:40 ID:c1REenUw0
一週間前に気になっている彼と二人で遊ぶことが出来ました。
飲み会で知り合ったのですが席が遠く全然お話も出来ない状況だったので、数日後にメールを送ったらトントン拍子に話が進み彼も気になっていたと言ってくれ二人で会うことになりました。
ここまではとても良いのですが、物事が上手く進みだすと（特に恋愛においては）失うことへの不安から、とにかく不安で不安で何も出来なくなってしまうのです。
彼と二人で会った時「女の人から誘ってきて欲しい」って言われたのですが一回も連絡出来ずにいます。誘って断られるのも怖いしメールをして返事が来ないのも怖いんです。
それに彼から何も連絡が来ないって事は脈無しなのかなとか思ってしまって。
過去に何度も上手くいきそうな一歩手前でダメになってしまった経験をしていて容姿にも自信が全く有りません。
とりあえず今、瞑想と自分に「大好き」と言うこと、断言法は続けています。
どうしたら彼ともっと仲良くなれますか？最終的にはお付き合いしたいのです。
819 ：ブルーベリー：2011/09/11(日) 02:01:30 ID:lfom/hjQO
君は何に向けて「大好き」って言ってる？
「嫌われてしまうのではないか？と思う自分」「容姿に自信がない自分」「魅力がないと思ってしまう自分」「脈なしだと思ってしまう自分」「二度と傷つきたくない自分」「愛されたいのに愛される事が怖い自分」これらの不安や恐怖に向けて「そんな自分でも大好きだ」って言ってる？
832 ：796：2011/09/11(日) 09:30:00 ID:6iBob8owO
「愛しています」にちょっと抵抗があるので「大好き」に言葉を変えて、
ポノのように対象を定めず心の中で唱えている感じです。
何となくですが、異性から声が掛かるようになったり人からの頂きものが増えたり、苦手な人と話さなきゃ行けない場面に出くわす機会が増えても自然に話が出来たり…と効果が合ったような気もします。
これでいいのでしょうか？彼の事になると不安は全然消えないし、常に思考の大半が不安で占められています。
846 ：ブルーベリー：2011/09/11(日) 13:03:42 ID:lfom/hjQO
対象を定めずにやるから彼とのことは心も状況も変化ないんだ。
俺が昨日挙げたものを対象にして「大好き」と言ってみ？そうしたら抵抗が出てくると思うよ。
そうしたらそれと向き合うんだ。それらを「やだ」「だめ」「こんな自分嫌い」と見捨てて裁いてはいけない。「そんな自分でも大好き」と愛に変えてあげるんだ。「そのままでいいよ」と。
799 ：幸せな名無しさん：2011/09/10(土) 23:16:03 ID:K2ZHF0b60
塾講師の人ですｗありがとう。言うとおり状況への抵抗ﾊﾟﾈｪすわ。
とりあえず今からは「自分のなかの今」と「目に映る今」と区別を意識しようとおもう。
820 ：ブルーベリー：2011/09/11(日) 02:05:09 ID:lfom/hjQO
今度は区別する事を意識しすぎて、それが完璧にできなくて「違う！」と抵抗しないようになｗｗゆったりとな。良かったじゃないか。ゆっくり１日休め(^O^)
807 ：幸せな名無しさん：2011/09/11(日) 00:44:17 ID:r4B1caNE0
>>787 瞑想の今？って。「現象の今」と「瞑想の今」の現象の今は分かるとして、「瞑想の今」を知るには瞑想しかないの？多分瞑想の今って「立ち位置」とか「0地点」の事だと思うけど。
>>739 普段の目に映る既に過去である現象はいつどこで創られんたんだろ？
これが願望実現の鍵ってかヒントになりそうですよね。
願望実現、願望達成といったカタチで経験したいのはやはり「～が叶った」「～が手に入った」とかの現象（過去とありましたが）の方なので、これをいつ、どこで創れるのか分かれば願望狙い撃ち可能じゃん。
822 ：ブルーベリー：2011/09/11(日) 02:33:22 ID:lfom/hjQO
すまない。混乱させちゃったかｗｗｗ
俺が言った瞑想の「今」は「立ち位置」や「ゼロポイント」の事じゃないよ。
瞑想は「願望を既に達成されてるイメージをする」事だろ。
そうすると瞑想してる世界では「今」達成されてるじゃん。だからワクワクして幸せな気分で毎晩眠りにつける。
なのに朝目が覚めると目の前に達成されてない世界が映る。それで「叶ってない」と判断しちゃうそれでガックリする。二つの「今」で混乱するから目の前に映る世界を「過去」と解釈してみ～と言っただけだ。
君の言う「ゼロポイント」は全てのエゴをなくして「今」に焦点を合わせるということだ。
違い分かるかな？
ちなみに→普段の目に映る既に過去である現象はいつどこで創られんたんだろ？
この質問は良い質問だ。こういうきっかけからゼロポイントに気づく事もある。
ヒントは「そう思うからそうなる」だ。
811 ：幸せな名無しさん：2011/09/11(日) 00:57:00 ID:eAwWN9Cs0
意見を一つ失礼します
ここ最近の流れを見るとブルーベリーさんへの相談スレになっているように見えます
ここは色々な達人さんの意見が聞けるのが魅力なスレだと思うし
一人の方への集中レスは多少スレチな気がします
個人宛ならブルーベリーさんへの相談スレという単独スレを立てるべきかと思います
多少なら新スレ立てる程ではないですが、
とても為になる回答をして下さるので相談が集中するのは分かるのですが、
この相談量は尋常だし負担になりそうだし、
何より数日前からブルーベリーさんへの相談のみがかなり続いているので…
823 ：ブルーベリー：2011/09/11(日) 03:04:50 ID:lfom/hjQO
それは自分でも正直前から気にはしてた。ちょっと「独占状態にはなってるな」と。いつか叩かれても仕方ない覚悟ではいた。
前から自分なりに色々考えたがこれしか方法はないんだ。
正直ブログも考えたけど、バキュさんや108さん、まとめブログなど既に立派なブログがたくさんあるから立てる必要はないと判断した。俺は新たに教えられる事ないし。
俺宛の質問はなるべくは返信してアドバイスしていく方式にしてるが、俺宛ではない場合、あるいは違う達人さんがアドバイスしてる時は俺は基本入り込まないようにしてる。
俺は他の達人さんにもどんどんアドバイスに参加して貰いたいしね。
だからこそ最近朝と晩の二回しか来てない。なんか良い案があれば言ってけれ。
808 ：幸せな名無しさん：2011/09/11(日) 00:48:46 ID:rndkxGy6O
理想の人になって全て願いが叶ったら幸せです、というか理想の人になったら全て願いが叶います。生まれ変わって全て願いが叶っている状態からやり直したいです。
過去は変えられないし自分の過去も要りません。
理想の過去が欲しくてやっぱり生まれ変わりたいです。
でも後世じゃ悲しいです・・・難しいです・・・
824 ：ブルーベリー：2011/09/11(日) 03:11:13 ID:lfom/hjQO
そか。じゃあ君が理想の人になれた時何を叶えたいんだ？
君にとっての理想な過去とはどんな過去だ？消したいほど嫌な過去があるのか？
ただ理想の人に成れてないから過去も今も全部嫌だって訳ではないんだろ？
何か原因があって辛い想いしたりした過去があるって事だろ？
835 ：808：2011/09/11(日) 10:11:16 ID:rndkxGy6O
生まれた時から全部全部願いが叶っていて、皆にたくさん愛されて、嫌な事とか醜い事とか全く知らないまま成長して、心も容姿も声も喋り方も綺麗になりたいです。
あと、〇歳の頃にこいいう事があってとか、そういう昔からの憧れもやり直したいです。理想の人はそういうのも私の考えていたものそのものです。
過去に大きな何かがあったというわけではないと思います。でも小さい頃から容姿と声は大嫌いでした。しかしだからといって容姿が良ければ何でもできるなんて思っていません。
全部早く叶えたいです。でもどうすれば叶うのか分からなくてムカムカ？してしまいます・・・
847 ：ブルーベリー：2011/09/11(日) 13:18:40 ID:lfom/hjQO
やっとホントの願望出てきたな。「容姿と声が嫌い」このせいで「誰にも愛されない」「必要としてもらえない」「この容姿と声のせいで傷ついた」って事だろ？
君のホントの願望は「人に愛されたい」だ。
でも今の君じゃ理想の人になる事も人に愛される事も無理だろう。
何故かって「自分の容姿と声が嫌いで受け入れられないから」だ。
「自分の容姿と声」＝「愛される資格ない」「嫌われて当たり前」
こういうルールつくったのは君であって、本来なら君の嫌いなその容姿だろうと声だろうと関係なしに人から愛されるし必要とされる。
ムカムカするのも自分が嫌いで今の自分が許せないからだ。理想の人になる事は可能だ。更にモテるほど人から愛される事も可能だ。ただしそれは「今の君の容姿も声も全て受け入れる事」が条件だ。どうだ？理想の人になる願望叶える為に自分を愛してみないか？
