541-542：はげどう：2011/01/27(木) 15:55:59 ID:luVqmHUA0
こんにちは。はげどうの人です。
何か面白い名前を付けて下さってありがとうございます。
流れを読まずに書きます、何回も出てきてすみません。
スレチにならんように最近の成功体験ですが、最近よく映画に行くのでもう会員カード（有料）作ってレディースデイ以外も割引値段で行きたいなと思てたら、うちのポストにそこの映画館の割引券が5枚もはいってました。
7章は皆分かりたいと思うし、私もすごく分かりたかったし、もっと分かりたいし、分からないくらいならもう死にたい絶望。と思っていたので、もっと分かり易い良い表現がないもんかなぁと思って死後の体験の本とか読み漁ってみたら、何か急激にエゴが「分からん、既にない、見えない」言い出して非常に死にたくなりました。
やっぱり理論からいくと死にたいくらいしんどかったです。
なので、自愛についてもうちょっとモチベーションが上がるようなことを書けたら良いなあと思います。
またもや自愛セールスですみませんが、7章は愛とかそういう穏やかな感情の体験をすることがとっつきやすいのかなぁと思いました。
isaさんもまとめで書いていたんですが、
（そして当時エゴまみれの私はそれを完璧に見落としていましたが）
願望って、結局もっと自分を好きになりたいってことです。
あなたがお金を得たいのは何でですか。
何で恋人が欲しいのですか。何で「変わりたい」と思うのですか。
今の現状が嫌だからです。
今の現状を変えたらどうなりますか。
お金が入って恋人に愛されて現状がくるっと変化したら、そうしたら、自分を好きになるのではないですか。
あなたが何で願いを抱くかっていうと、もっと自分を好きになりたいからなんです。
願望がどんなであれその根っこを辿って行くと、今の自分が嫌いで、でも、自分を好きになりたいから叶えたいんです。
叶えたーい！人は、自分を好きになりたーい！人なんです。
そして、好きになれるための条件が願いを叶えることなんです。
「いやいや違うよ」と反発心が湧きましたか？それがあなたのエゴです。
エゴは、叶うまで自分を好きになれないでおこう、叶うまで幸せにならないでおこう、と思います。
「願望」とかの形式に拘るのがエゴです。
で、そういう「形式」じゃなくて不足感が湧いた時に「愛が欲しいんだな私は」みたいな視点から見れることが7章に近い目線です。何かここも抽象的ですみません。
ところで私もそうでしたが、せっかく自愛しても続かないのは、何やかんやエゴが理由をつけて自愛しようとする、あなた自身を阻んでいるんです。
例えば、静かな場所でいる時は自愛できるけど仕事中はできませんとか、それもエゴの仕業です。
やつは仕事という理由を盾に自愛を阻止しようとしてきます。
「今は仕事中だから集中できませーん」とか言ってきて、自愛するのを止めさせようとします。
そこで「あ、そっか集中できないから自愛はやったら駄目だよね」と中止したら、それこそあなたはエゴに同化します。
エゴは、やつは、寂しいやつなんです。意地っ張りさんなんです。
ほんとは愛情が欲しいくせに、いやいや愛とかが欲しいんじゃなくてー、現象が整えば良いの。モノが手に入ればいいの。愛とか要らんけどモノだけくれ。
現象手に入れるためには、努力したら良いから、エゴ一人でがんがるね！自愛いらないからね！だいじょぶだからね！とかいっちゃうやつなんです。
自分一人で努力で手に入れようとか思て、自愛なくても一人で大丈夫だよ！とか強がっちゃうんです。可愛いやつめ、です。
でもほんとはやつも寂しいんです。
だから「早く叶えろおおぉぉぉ」とか「見えねええええええ」とか言います。
叶えて早く愛してくれー！と言います。
叶えなくても愛してやればいいんです。
エゴが「要らね！叶うまでいらね！」と言っても、ええねんええねん、叶ってなくても愛してあげるから。叶った後も変わらず愛してあげるからって愛してやります。
愛って言葉がピンとこなかったら、あらあらエゴが注目してくれと騒いでるで、とその存在に気づいてやるだけでもＯＫです。そんな感じです。
もともとあなたの願いの根本は愛されたいだったんだから、自愛はその場で叶ってますよね。これが７章に近い感じの感覚でしょうか。
そして時差をおいて「現象」としてもそれが現れます。
思考は実現するし世界はあなただからです。世界もあなたに愛を与えます。
自愛が続かないという時は、エゴが「愛とかイラネ！自分ひとりでがんがる」と強がっとるだけです。強がりのエゴが可哀想です。
やつは「愛してくれー」とは言いません。
だって強がりだから恥ずかしくて「愛して～」とか言えません。
何かイメージで話を進めてすみません。
エゴを一人ぼっちにしたら奴は暴走します。エゴと一緒に幸せになりましょう。
何か作文みたいな文章ですみません。
あと自愛していると、身の回りでちょっとしたシンクロとか小さい成功が出てきます。で、そこで「小さい成功なんだから」とか卑屈にならないで下さい。
重要なのは「認識の変更」です。
もしその小さい出来事で「７章はあるのかも」「引き寄せは存在するかも」と少しでも認識が変われば、現象は小さくてもそれはあなたにスゲェ大きな変革を起こしたということです。
小さな成功や気付きを「小さい」ことだと蔑ろにせず、その成功によってあなたの認識が変化したことは大きいことなんだと自信を持って下さい。
いっぱい書きましたが、要はとにかく実践して下さい。辛くなったらチャンスです。
辛くてもそれに負けずに実践を続けたらドッカンと認識が変わります。
騙されたと思って２日くらい実践してみて下さい。
読んで下さって ありがとうございました。
逆に自愛しまくっていきなり笑えてくる日が来るのかなｗｗ
何か油断するとすぐ悲しい事考えたり思いだしたりしちゃってすぐ涙出ちゃうんだ・・・
今日も仕事しながら悲しい事考えてて涙が・・・
周りは「涙目なのは眼精疲労かな」「鼻かんでるのは鼻炎か」ぐらいにしか思ってないだろうからセーフとか思いながらｗマスク着用の仕事だしｗ
一応成功スレなんで成功談を・・・
今日母親と食事&買い物の約束してたけど体調悪いから治療行きたくて、でも具合悪いとか言ったらまた怒られる～でも言わないと治療行けないしツラス・・・
とか仕事中考えてて涙目になってて、こんな悪い事考えちゃダメだ！と自分にダメ出ししてたけど、悪い事ばっか考えちゃう自分の頭の駄目さを駄目駄目言ってもしゃぁない、と、そのまま流してたら、別に怒られなかったし食事も買い物も治療も全部行けたし母も食事美味しい所行けたと喜んでたので良かった
何か日記みたくなってｽﾏｿ
その時多分理論で理解しようとしてるんです。それに気付いて下さい。
頭で考えようとしているぞと。そしてただ自愛です。
自愛できてるかどうか分からないと思った時も、頭で自愛を理解しようとしている時です。
ただ体験して下さい。
自愛が分からんかったら呼吸スーハーするのとか、それだけでも良いんです。
ええ？それで良いのかよ？と思いますよね、それが既にあるかよ！と。
昨日読んだ本に、何も考えてない呼吸スーハーみたいな感覚だけの世界は、苦しくもない、幸せでもない、けどそれが本当の幸せなんだよ。て書いてました。
エゴ的な目線からみた「幸せ」てのは「刺激」なんだそうです。
例えば大好きなお笑いＤＶＤ見たらおもろー！！てテンション上がります。
でも何回もみたら刺激に慣れてきて、もっとおもろーなもんはないかと探すようになるそうです。
そうやってどんどん欲求が膨らんで行きます。
だからモノを手に入れても、一瞬は幸せーと感じるけど、それに慣れちゃうともっともっととまた欠乏を感じるのです。
だから何もないただ呼吸スーハーみたいな瞬間こそが幸せの絶頂なんだそうです。
私も今これは「はぁそうですか」くらいの理解ですけど、苦しくなった時の対処手段として持ってても損はないと思てます。参考までに。
ただ実践して下さい。お願いします。
７章は努力はイラネとかいてありますが、７章が見えるまでは努力するんです。
根性論みたくてすみません。ではでは。
