ゆでたまごです。
先月、八ヶ岳の網笠山に登りました。
(ソロ登山)
急登コースで登り4時間かかったよ。
帰りは青年小屋から押手川方面へ。
1時間50分
息が切れて苦しかったけど、
すっかり登山の魅力にハマった。
で、何とか体力つけたくて
昨日からジョギング始めたの。
足を鍛えるのと
増えすぎた体重を少しでも落としたいからね
実は、1年で1キロずつ増えて
体重が13キロも増えてたの。
とりあえず半年かけて
1ヶ月に1キロずつ減らす(誓い)
とりあえず、今日はビール我慢した(笑)
いつまで続くかな?←意志薄弱