同じ姿勢で長時間固定していると筋肉がかたくなりあっちこっちが痛くなっ てきます。
疲れたら大田区西馬込で効果の高い整体で今まで解消してきたけど・・
最近行けてない！！
このごろやたら忙しくてとっても疲れてます。
また、ここ最近急に暑かったり寒かったりで食欲が何だかありません。
食べないと元気が出ないので無理矢理食べていますがご飯がちっともおいしくない。
また食べ過ぎるとすぐに気持ちが悪くなるタチなのです。
更に眠れません。
別に鬱々して眠れないわけではなくあれこれそわそわして落ち着きがなく色々動いているとあっというまに１時をまわっていて５時ごろ起きるので、４、５時間くらいしか寝てないんです。
そして顔が少しこけてしまい、本当に困ってます。
