食べて痩せるダイエット！今日の食事

セミナー前の体重

私 171cm 55.95kg
旦那 170cm  61.55kg

今日の体重
私 54.7kg
旦那 61.2kg

今日もちょっと体重減ってた爆笑

朝食


夜


だいたい毎日食事はこんな感じ。
けっこう食べてるでしょ？

明日は頑張ったご褒美にケーキ食べちゃおう！
そして食べ痩せはまた月曜日からがんばります☺️