こんにちわ
先日のオープンカウンセリングは
開催ならず残念！でした。
次回は
12月6日と、11日に開催します
今年はこれで最後ですので
希望の方は下記よりお申し込みください(^^)
手違いでぶどうゼリーからモンブランパフェに昇格
お値段そのままでラッキー♪
心屋リセットカウンセラー
和小物アクセサリー屋のたえみんです。
とはいえ、
お申し込みはいただいたので嬉しかったなぁ♪
「思いついた、気がついたことがあるのでやめておきます」とご連絡があり今回はキャンセルとなりました。
心屋のことは長年ブログなどを読んでいて
オープンカウンセリングは初めてとのことでした。
参加にはならなかったものの
「申し込む」という本気の行動をしたから気づくことがあったんだろうね(^^)
“決めて” “動く”と
何かが変わります。動きだします。
小さい、大きいに関わらず
家のこと
食べたい物
会いたい人
行ってみたい場所
やりたかったこと
ふと気になったことは
自分からのメッセージ。
私のように考えすぎて
腰の重くなるパターンの人にお勧めなのが
思いついた時やろうと思った時に
【口に出してからやってみる】
というもの。
「私は◯◯をする」
口に出して言ってみる。
そして、その行動をする為の初動をしてみる。
私は家に引きこもって一歩も動きたくなかった時があったんだけど、その時にやってみて
少〜しずつ
自分の気持ちが上向いていったよ
初めて試したのは
「私はトイレに行く」でした。
そんな、人によっては当たり前のことからだった。
診察や診断はしてもらってないけど、今思うと鬱だったんだと思う。
そんなこんなから
少しずつ変わって今があります。
パートに行って
やれる家事をして
やりたい事をやれるようになってきました
それでも、たま〜〜〜に鬱っぽくはなるw
でも、仕方ないや。って思っています。
それだけ、気になることや
嫌なことがあるんだろうなって
“なんかいやかも”だったものが
“これを嫌って思ってる”
ってわかってあげれるようになってきたから。
そんなこんなを繰り返して
少しずつ変わってきました。
言うだけ言って
やれない時があっても大丈夫
また思い出したらやってみて
少〜しずつ変わってくるから。
叶えてあげた【あなた】が喜んでくれるよ♪
かけがえのない大切なあなたへ
ばぁい
心屋オープンカウンセリング「悩んでいる人を一人にしない」がコンセプトのグループカウンセリングです。
少人数開催(3名)心屋オープンカウンセリング
日時／12月6日(月)10:30~12:30
12月11日(土)13:30~15:30
場所／五日市ごえん分校(東京)
東京都あきる野市五日市1番地 壱番館2階
※お気持ち金をいただいています(金額自由。全て会場費、寄付になります)。
お申し込みはこちら
会場地図
電車：JR武蔵五日市駅徒歩10分
車：圏央道あきる野インターより20分。無料提携駐車場あり
リラックマがお出迎えします(^^)
🎤
レンタルたえみん 👘
レンタルたえみん 👘一緒に話したり、遊んだりしながら
好きなこと、笑顔になれるあなたを見つける
お手伝いいたします♪
何かを始めたい、でもなにしよう？
自分のことを掘り下げたい
そんなあなた
ただ会って話したい
カウンセリングをしてほしい方も
歓迎です
基本マスク着用、密や手指の消毒などに気を配り直接対面も可能ですのでご相談ください。
※ zoom、LINEを使ったオンライン可♪
運転好き
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