心屋リセットカウンセラーのたえみんです♪
先月で仕事をやめて4日目。
初日は手続き関係を終わらせてスッキリ✨
前は「ちゃんとやらなきゃ、完璧にしなきゃ、よく見せたい」
がたくさんあったから、
何をやるにしても準備や段取りに時間がかかって何をするにも
面倒くさい
って気持ちが先にきてたんだよね。
それで
やるのが嫌になりすぎてると、気がつけば１週間、2週間と時間がたって
どんどん追い詰められた気持ちになってた（笑）
今回またぶり返してたみたいで、あれもこれもしっかりやらなきゃ！ってやりそうになっちゃったけど
60%くらいの力で終わらせた。
そしたらいつもより時間かからなかったし、すぐ終わらせたからスッキリして一安心できた✨
2日目からは
所用以外、お布団やリビングでひたすらだららん、ごろろん♪
朝も5度寝くらいして起きるのは夕方？だったり、お腹がすいてもまた寝てたり。
とにかくひたすら寝たし、なーんにもしなかった（笑）
そして今日は久々に朝から自分のためにご飯を作ってあげたの🍳
具沢山の豚汁に菜の花の和え物、卵焼き。
食べたい物を作ってあげて、自分に食べさせてあげる。
とっても幸せな時間だった✨
書いてて今、気がついた。
どうやらかなり疲れていたんだね
💧
💧
写真は1ヶ月ほど前に伯母の家に久々に泊まった時、用意してくれた朝ご飯♪
朝早いのに私のぶんまで準備してくれて
人さまに用意してもらえるのってこんなに嬉しいんだなぁ♥
私愛されてるなぁ、って朝から感謝の涙が
自分を大切にする
ってよく聞くけど、奥が深いなぁ。
まだまだ自分にしてあげれること、
やらないを選択させてあげること、
たくさんありそうです。
読んでくれているあなたも、ご自愛くださいね
♪
♪ばぁい✋✨