日々研鑽 日々反省

日々研鑽 日々反省

日々自己研鑽のつもりが反省の日々そんな僕でも支えてくれる皆様に感謝

日々研鑽で成長のつもりが反省の日々ショック!


そんな僕でも私を支えてくれる皆さんに感謝!!

今日の米沢曇り18.7℃湿度95%

 

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今日のお散歩3349歩

 

お散歩途中のお得意様のお宅

 

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マーガレットが家の周り一面

 

とてもきれいでした

 

さて昨日は

 

職業訓練法人米沢職業訓練協会

 

米沢市高等技能専門校通常代議員会

 

建築大工、建築板金、建築塗装、左官の職人を育てる学校の総会

 

我々建築組合からも補助金を出し

 

運営しているため

 

専門校理事も組合理事が兼務しています

 

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10時半からの代議員会も順調に進み

 

1時間ほどで全議案承認され無事終了

 

今回は役員改選もあり

 

今まで理事長兼校長していた方が退任

 

塗装の講師も務める方が理事長兼校長に信任されました

 

今後のご活躍をご祈念いたします

それに伴い私も副理事長に就任

 

微力ですが校長を支え頑張っていきたいと思います

 

今回の弁当は花園の弁当1080円

花園 (かえん) - 米沢/日本料理 | 食べログ

 

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お手頃でボリュームがすごい

 

おいしかった

 

ps 明日と明後日予備自衛官招集訓練

 

そして日曜日は組合の健康促進事業と

 

早朝から動き出すため

 

ブログ更新は休ませていただきます

 

時間があれば見るくらいはできるかもパー

 

 

 

 

 

今日の米沢晴れ18.9℃湿度93%

 

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今日のお散歩3376歩

 

さて我が家の畑事情

 

いちばん早く植えた

 

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スナップエンドウ

 

少しづつですが実り始めました

 

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その後5月10日植えた、苗からのトマトも

 

花が咲き順調なようです

 

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きゅうりはコンパニオンフランツの影響かな

 

相性が悪いトマトが隣なので成長遅い気がします

 

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レタスはぼちぼち元気

 

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すごいのは青梗菜

 

苗から植え付けですが16日でもう食べられそうです

 

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そして昨日丸茄子とインゲン種まきました

 

今年こそは・・・

 

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パセリ相性良いようなので移動してここに置きました

 

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初めて植えた落花生

 

植えつけ早すぎたんですが

 

芽が2本出てきました

 

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3か所植えたんですが

 

ここはダメかな

 

芽が出ない

 

そんな感じで畑2年生

 

大きく成長することを楽しみにしていますグッド!

 

 

 

 

今日の米沢晴れ16.6℃湿度95%

 

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今日のお散歩3342歩

 

20日に受けた脳ドック

 

もう検査結果届きました

 

毎年引っかかる項目はほぼ同じ

 

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血圧6年前高かったのにC判定

 

今回正常範囲なのにE判定間違ったのかな?

 

甲状腺と頸動脈は軽く引っ掛かりました

 

毎回ですねショボーン

 

血管の硬さは40代後半、10歳くらい若い血管のようです

 

動脈のつまりも正常

 

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脳機能(認知機能)も標準

 

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脳の形態も同年代

 

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やはり有酸素運動はいいみたいです

 

新しい神経細胞が血管に生まれるみたい

 

塩分も控えめにしてるし

 

あとはお酒だけ気を付ければ・・・あせる