皆さんお久しぶりです。
2021年はどんな年でしたでしょうか。
そして2022年はどんな年にしましょうか。
私の2021年は多くのチャレンジした一年でした。やりたいことをとにかく初めてみるという目標に【YouTube】や【Udemy】そしてアメブロ以外の【Note】や【WordPress】も初めました。
何が一番自分自身に合っているのか。なにが一番楽しく作業出来るのか。続けられるものを模索するように作業していました。
そして次第に分からなくなってきてしまいながら2021年が終わってしまった気がします。
2022年は【継続そして革新】というテーマを掲げました。
継続するものをしっかりと見極めながら、一歩一歩進んでいけるように、頑張ります。
さて毎年皆さん目標や豊富を掲げる方が多いのではないでしょうか。
【今年は本を毎月1冊読む】という目標を掲げている方はいませんか。
何を隠そう私も何度かこの目標を掲げた年があります。いや毎年今年は本を読もうという意気込みだけはすごいです(笑)
でもいざ読もうとすると、
・読む時間ない
・読むひまがない
・何を読んだらいいか分からない
・忙しい
・活字が苦手
・持ち運べない
・本の価格が高い
なんだかんだで一年が過ぎてしまっていまい。今年こそはと同じ目標を掲げる。
そんな私のような方は必見です。これで私の2021年は月に一冊は読むことが出来ました。まだまだ少ないんですけどね（笑）
いくつか紹介しますので、参考にしてみてください。
アマゾンオーディブルは登録が必要ですが簡単に登録出来て初月は無料なので一冊は間違いなく聞けます。そして退会しても購入したものは聴き続けられるのはメリットです。
Audible (オーディブル) 会員登録 | Amazon.co.jp
これは本を聴くことが出来るのです。
ナレーターの方が本を丸まる１冊朗読してくれます。
メリット
・隙間時間で聴ける
・ながら時間で聴ける
・倍速で聴ける
本を読むときって、
「よしっ！！本を読むぞ」って気合を入れるというか、時間をあえて作ったり、時間を決めて始めたりしませんか。
でもオーディブルで聞けば、
通勤時間や家事をしながら聴くことが出来るんです。
文字を読むことが苦手でなかなか進まないという方も、聴くことですんなり入ってくる可能性もあります。
そして本は何冊も持ち運ぶのはなかなか難しいですよね。
オーディブルであれば何十冊、何百冊持っていても、携帯1台でいいのです。
読みたいときに読みたい本を読むことが出来ます。
またどこまで聴いたかも分かるので、何冊同時進行が可能なのです。紙の本だと一冊読み終わるまで次にいけない感じがすごくしませんか。
倍速で聴けるというのもメリットではないでしょうか。紙の本を速読する方法もありますが、その技術を習得するのは難しいですよね。
私は２倍速くらいまでは聴くことが出来るようになりました。最初は1.5倍速でも聞き取れなかったのですが、すぐに慣れました。
紙の本は目が疲れてきますが、耳が疲れることはあまりないですね。
デメリットはただ一つ
たまに紙の本が読みたくなる(笑)
やっぱり紙の本は紙でいいので、使い分けるのがベストと思います。
目標を達成するにはあらゆる時間を有効に活用しなければならないのです。
要するに【時間の使い方】を変えなければ難しいということですよね。
例えば
●朝マラソンを走る
という目標を立てたとしても、いつのも時間に起きていれば時間が無くなりますし、
●ダイエットをする
という目標にしても、今までのように行動していれば変わりません。
継続するには
何かと何かを組み合わせると継続することが出来ます。
朝オーディブルを聴く時間で走るとか歯ブラシしながらスクワット１０回とか。
特に必ず日常で行っているものに組み合わせるとなお良いですね。
2022年を良い年にしましょう。
それではまた。