最近運動不足デスねぇ・・・・・
会う人、会う人に、
”痩せたねぇ～”
と言われてるんですが・・・
残念ながら、体重は順調に増えてます
筋肉が落ちて
お肉が増えました。。。。。。。
でも、毎週２日テニスをやってるんだけどなぁ
やる時間が夜中だからいけないのか？
ただ単に、運動量が足りないのか？？
なかなかテニスは調子いいのになぁ
ついこの間、いつもテニスしている名古屋MIDさんとこの
月①の月例シングルスの出まして、
な、な、な、な、なんと
優勝しちゃいました
テニス真面目にやらなくなってから
ほぼ３年。
いまだに現役のコーチに勝てるのは
大熊師匠のお陰です
（高３ぐらいからテニス教えていただいていた方です）
元気かなぁ。。。。。。
久々に、遊びにも行かなきゃな
メタボ君にならないように、テニスがんばろ
なかなか最近自分自身のブログが更新できなくて。
ダメですね、更新はちゃんとしないと
打ち合わせやら、自分の会社のブログばっかりやってました
仕事が忙しいのはいい事なんですが、
自分の時間も大切にせな、いかんですね。。。痛感します。
話しは変わるんですが、
最近腰がひじょぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉに痛くて痛くてどうしよも無いんです
マジに悩み中。。。。
運動も適度にしているんだけど、なかなかうまくいかんのです
トゥルースリーパーをマジで買おうかと思ってしまう今日この頃。
と言いながら今から少し体を動かしに行って参ります
最近
っていっつも思うんでみなさん体には十二分にお気をつけて
多分一番気をつけないといけないのは自分だと思うんですが
いやービックリしました。
２～３年ぶりにぶっ倒れました。。。
風邪で倒れることは前もあったんですが、今回は原因不明です(笑)
今月の行動目標が”ぶっ倒れるまで死ぬ気で仕事する！”だったんで、まぁ当然の結果かなぁ。。。
多分最近仕事を朝方までやったりして睡眠不足と、体調不良で倒れた気が・・・。
基本”病は気から”って思ってるんで、多少風邪気味とかダルイとかは”そんなの関係ねぇ”で通しちゃってるんだけど今回は通らなかったようです。。。
でも意外と大丈夫なもんなんだよね（笑)
でも倒れちゃうようではまだまだビジネスマンとしての自覚が足りんです。
体調管理も仕事のうちですからね！
気を付けます。
