やっぱり治療は

今日は仕事の終わりにスタッフから肩が痛いからマッサージしてほしいと言われ、すかさず鍼治療行いました。

肩こり、頸部痛の原因は、顎関節の不安定。患部と全体的に治療をしたら、良くなったようでした。


やっぱり治療は楽しい！

治ればの話ですけどね。


自分から積極的にやっていかなければいけないと思わされたひと時でした。



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ビーチバレー

土曜日はソフトバレーでしたが、昨日の日曜日はビーチバレーしに下田まで行ってきました！

昨日はとにかく暑かった。


日差しを遮る場所もなく日光浴状態。

バレーは楽しかったですが、夕方から熱い
、痛い

今は動くのが大変です。


もう日焼けなんかしないと思ってたのに、なめてました。

皆さん日焼けには気をつけましょう！






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ソフトバレー

初めてソフトバレーをやりました。

思っていたよりもかなりボールの扱いが難しい…。
特にレシーブがあがない、あがない

徐々に慣れてきたけれども、もう少し練習が必要のようです

でも楽しかった

次回行くときは沢山の人とコミュニケーションとっていこう！



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