心療内科の予約殺到憂鬱、動悸、睡眠障害等、日によって波があって辛いので心療内科へ予約した。早くて再来週の予約。辛いから目に入ってくる無駄な情報を捨てたくて片付け中。ゴミの量は凄いけどさっぱり。片付けが楽しい。気持ちをきれいにさっぱりしたいんだね、きっと。