ステロイドの副作用でムーンフェイスが進み顔が更にまん丸に。
もう鏡も見たくありません
しかし私は思い出しました。
入院中、薬剤師さんに
この膨らんだほっぺの正体は
「脂肪だよ！」
と言われたのを・・・。
そこで！！
小顔マッサージと小顔エクササイズを始めてみました！
(３月２２日からスタート!!)
敵が脂肪なら消せるのでは！？
と思い、
YouTubeで検索して見よう見真似で
憎っくき脂肪め！潰してやる！
と心の中で呟きながら指でグリグリ
１０日間続けてみた結果・・・
二重アゴが無くなりました！！！
始めたばかりだからか朝にやったマッサージの効果は夜になるとなくなってしまいますが・・・
でもやらないよりやった方が確実によい！
まだ頬肉はぷっくぷくなので
効果がもっとはっきり出始めたらまた報告させてください
あと髪の毛が抜ける副作用にも悩まされています。
髪の量は健康時から比べると半分程になってしまいました
せめて残っている毛がゴワゴワにならないようにと髪の毛をいたわるのに必死です。
最近は寝る時シルクのナイトキャップを被っています。
被ると見た目はちょっとアレですが
(母から「七福神にいそうだね」と言われました)
髪と枕との摩擦がなくなるのです！
直接ダメージの修復に繋がるわけではないのであくまでダメージ予防です。
保湿効果もあるので私はトリートメントを塗ってから被って寝ています！
その他にも食欲増進だったり、色んな副作用と戦っていかなければならないので
少しでも何か良い解決方法があったら教えて貰えると嬉しいです