8月末に血液検査をした結果、

NT-proBNP(心臓の負担を表した数値)が下がっていましたキラキラキラキラキラキラ



NT-proBNPの正常値は125以下

(数値は低ければ低いだけ良い)


2017年11月半ば:1328
2018年1月:937
2018年2月:715
2018年6月:631
2018年8月:396←イマココ‼︎



「400台切ってる。いいですね照れ

と主治医に褒めてもらえました!




あと9月の外来で先生が、


「体を動かして心臓に適度な負荷をかけていけば、

もっと良くなっていくと思うよ。

涼しくなってきたからいっぱい歩こうね」


って言ってくれましたおねがい



嬉しくてニッコニコになってしまった(*´ω`*)




ウォーキングは長距離を一気に歩くより

朝、夕と2回に分けて、
スタスタ早すぎないスピードで歩くといい

とのことです。




そういえば

退院してから一度もエコーを当ててないので

EF(心臓のポンプ能力を表した数値)が上がってるかが分からないのですが、

あんまりエコーてこまめに当てないものなんですかね


エコーってグリグリされて痛いから嫌いだけど、心機能が上がったかは知りたいなーキョロキョロ