今日の一日今日は、筋トレオフで、サウナに行き、バドミントンをしてきました!二時間ぶっ通しでの活動で、お腹も空きますが、減量中なので、我慢しました!もうこの減量食はもう飽きてしまいましたー明日も頑張ります!