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radio〜☆彡

先日お知らせいたしました、私とRURIが出演させて頂いたradio番組が、1/21公開になりました

浦安市のネットラジオ

"WEB STUDIO ちょあへよ"

この中の、Megumiさんの、"八方美人"という番組です

この、"八方美人"は、音楽、美術、スポーツから地域活動などジャンルを問わず多方面で活躍するゲストを紹介している番組で、今回は、私達がゲストとして紹介されました～

わぁ～パチパチ

なんとも。

ありがたいことでございます。

いつも、踊ってばかりの私達が。

しゃべるしゃべる。。。

まじめに。ちょいちょい、おちゃらけつつ。約50分しゃべりまくってます。
言葉で伝えるって難しいですが、この機会に感謝しつつ。しゃべりました！！

といいわけで、溜めましたが。
お待たせしました

是非。聞いてみてくださいっ

こちらからっ！！
http://www.choaheyo.com
→「今週の放送を聴く」から、"八方美人"へ。

ダンス好きも
ダンスをまだやったことのない人も、楽しめる内容だと思いますよ

そして、megumiさんのBLOGも見てみてください

私達の事も書いてくれていますっ

こちらから～

http://blog.goo.ne.jp/choaheyo_all

megumiさんには、10/17のU-STYLEの時に声をかけて頂き今回の出演となったわけですが、とても明るく本当に素敵な方で、私だいすき

もぅ、是非飲みにいきたいですっ

megumiさん！この間は、しゃべりまくって、遅くまですみませんっ

編集大変でしたよね

ありがとうございました

そして、WEB RADIO ちょあふよ
みなさん、是非今後もチェックしてくださいね～

ではっ！！

かんそう。こわいけど笑まってますっ！！

iPhoneからの投稿

とれ〜にんぐ！！！！

おつかれさまですっ！！

さてさて。昨日はFSBに、なんともありがたい方がいらっしゃいました！！

SEARCHが教えるスタジオのboss

である高村先生が、私達のために、トレーニング指導をしに来てくださったんです

約3時間にわたり、
基礎トレーニング方法や、それを向上させる方法
体のケアの仕方
お互いの体を知り、チームで体を作っていく大切さ。。。

本当に新発見だらけで、説明聞いているだけで、口が開いてしまいました。。

体を大切にするのはもちろん、それを自分達のパフォーマンスとリンクさせ、最高の状態で最高のパフォーマンスをする。去年は、今までになく、そこと戦ってきましたが。今まで必死に知識をつけてきたつもりでしたが。超～超～甘々でしたね。

正直、プロの高村先生の力をたくさんお借りしたいです。。

そして、日々勉強ですなぁ！！

昨日知ったことは、そこから変えるしかない。そして、先生のBLOGにも書いてありましたが、継続すること。
それが大切。諦めずにやること！！

ぜったいに、パフォーマンスが変わります。

信じて自分を、自分達を変えていきます。パワーアップしますよぅっ

SEARCH、高村さん。
本当にありがとうございました。

説明が遅れましたが、、
高村先生は日本にも数少ないフィジュカルエデュケーターのお一人です。
色々な分野でご活躍なさっています。

詳しくは、BLOG,HPを是非チェックしてみてください

BLOG→http://ameblo.jp/splash-boss
HP→http://splash-bps.jimdo.com/

iPhoneからの投稿

その3☆

10日

NPO法人 Japan HipHop Dance Association主催の、シンポジウムにRIE、YASSと参加してきました。

ダンスの創る未来の可能性と題して、色んな分野から、講師の方達がお話ししてくださいました。

HANAエンタープライズ代表取締役、HANAさん。

ロックオリジネーターTONY GOGOさん。

BE-BOP CREW RICKYさん。

振付家、アーティストでCM界ヒットメーカー、香瑠鼓さん。

NPO法人副理事長をつとめる、我らがコーチBEATさん。。

心理学博士や、理学療法士の方をも迎えた素晴らしい講演会で、あっという間の3時間半でした。

内容は、、、たくさんあり過ぎてここには書き切れません。とても考えさせられました。また違った角度や自分の知り得なかった世界を、少し知ることができ、本当に勉強になりました。

今後のダンス人生、レッスンへ活かしていきたいと思います。

ひとつ、みなさんに。

やっている人は、分かると思いますが

心理学博士も言っていました。

ダンスは、他のスポーツに増して、喜び楽しみ、笑いが多いものです

と

ナチュラルキラー細胞が多くなると

是非是非、続けましょう

そして、ダンスは、頭にも心にも体にも良い影響を与えます。

これは、よく知られている事かもしれませんが。
うつ病患者さんに多く共通する原因は、朝食をとらないこと、運動をせず汗をかかない事だそうです

大人も子供も、あらゆるひとに。
健康な心、体、脳を保つためにも

ダンス楽しみましょうっ

そして、ストレスたくさん抱えちゃってる方にも、運動、ダンスをおすすめしてみてください！！

きっとスッキリ！！楽しめると思いますよ