白い風空のルールで生きていく　　　　　　　　　 -29ページ目

コンサル受ける

今晩は。ご訪問ありがとうございます。

子育ちセラピストの山志多です。

最近のお母さんたちの抱っこで気になるのが

あかちゃんを抱いてない、

あかちゃんを持ってる。

ちなみに私、こんな風に書いていても

お母さんを責めるつもりは

全くありません。

これっぽっちも。

だって、習ったことないんですもん。

いつも言いますが、

習ったことが無いことは

出来なくて当たり前です。

ただ、せっかくご縁があって

生れてきてくれたいのち。

分からなかったら習ってみようって

どうして誰も思わないのかしら。

私だって、あかちゃんのことは専門だから

何でも大体は教えられますが、

アメブロで集客するなんて、

これっぽっちも分かりません。

わからないから習うコトにしました。

この最も寒い時期に福岡・

北九州で一番熱い女性、

しらがきあきこさん♡

この方に愛されブログの作り方を習いに行く！

のです！と大宣言！！

やっぱり分からないことは

素直に習ってみませんか？

あなたの抱っこも♡

ちなみに先ほどのお母さんも

素直に習ってくださったので

ばっちり～！！

あかちゃんは上腕で抱かないと

目が合いません。

およそ30センチ程度しか

見えていないためです。

逆に言えば、正しい抱っこをしていれば、

あかちゃんとのコミュニケーションは

とっても簡単にとれるはずです。

一番最初のコミュニケーションで

躓いてしまうのは、抱っこそのものに

ヒントが隠されています。

そのやり方が分かったら、体のある部分や

あかちゃんの体のケアをして、どんどん

楽しく抱っこしてあげてくださいね～

抱っこしづらいと感じているお母さん。

あかちゃんにとって、心地よい抱っこをモノに

してみませんか？

今日も最後までお読み頂きまして

ありがとうございました

全体を見るということ②

ご訪問ありがとうございます。

子育ち応援セラピスト
子育て準備室の山志多涼子です。

さてさて、昨日の続き。

助産院で4日前に体重測定をしてから
体重が減っているあかちゃん。

お腹が空きすぎて泣いて泣いて大変です。
泣き方が怒りに近い感じです。

そこで、まずはあかちゃんにごめんね、
お待たせしたね、もう少しでおっぱい飲めるよ。
と話します。

するとちょっと不思議そうな顔をしてじ～っと
私の顔を見つめます。

もうＯＫだなと思ったので、手のひら全体で
あかちゃんの体を触ってみると、肩甲骨から仙骨、
両方の腕が強く緊張していて、授乳の姿勢が
取れないということがわかりました。

そこで、一気に5分くらいで硬いところを
ほぐしていきます。トントンと指先で優しく叩くだけです。
が、途中から足の緊張が気になってきたので、
更にもう5分。尾てい骨のあたりと膝の裏を
ほぐしていくと、あかちゃんもぐったり・・・。

ようやく泣きつかれているとわかる体に
なりました。

そのあと、もう一度お母さんの上腕にそっと
抱いてもらうと、暴れることなくごっくん、ごっくん
喉を鳴らしながらおっぱいを静かに飲んでくれ
ました。

おっぱいが飲めない時、私たちはお母さんに
注目するように習ってきました。
おっぱいの味が悪いのか、出が悪いのか、
食事や水分、肩こりや腰痛。

確かに10年前にはあまりなかったことでは
ありますが、現代では
肩こり腰痛のあるあかちゃん
はとても多いです。

授乳をしている姿全体を見ると、原因をお母さんの
体や姿勢、食事のせいにしてしまわずに、具体的に
どこをケアしたらいいのかを見通すことが必要だと
痛感します。

もちろん、お母さんの心の緊張はあかちゃんの体の
緊張まで繋がっていること、そういう心の面を含めて
全体を見ることを忘れてはならないと強く思います。

自分のあかちゃんケアの意味をもう一度心に
留めたケースになりました。
知らないことは出来ないですからね。

その後、このお母さんは毎日あかちゃんケアを
教わった通りにしていたので、授乳ではこれまでの
ように泣かれることはなくなったと、喜んでいらっしゃい
ました。

あかちゃんの体はとても素直に快不快を
教えてくれます。

私たち人間は血液の流れが滞ってしまうと、
冷えやコリ、血色不良や消化不良。
体のこわばりによる運動機器の不調や
不機嫌など。
いろんな、しかし病気とは言えないような
症状に苦しめられます。

これはあかちゃんも一緒だし、顔を見れば
困ったような、嫌そうな表情をしているので、
大体お母さんは気にしています。

そんなあかちゃんが楽になると、顔の表情も
すっきりとした笑顔になって、お母さんも楽に
なります。

だからあかちゃんが楽になるといいな。
お母さんも楽にしてあげたいなと、いつも
思います。

それは私の子どもや、一緒に入院していた
子どもたちの時に、気付けなかった経験が
あるから。

あの時、これを知っていたらもっと楽に子育て
出来たよなって思うから。

私は毎日、あかちゃんからいろんなことを
教えて貰えるこの仕事が楽しい、楽しいと
思える仕事に出会えて幸せです

今日も最後までお読みいただきまして
ありがとうございます

全体を見るということ

ご訪問ありがとうございます。

子育ち応援セラピストの山志多涼子です。

今日も寒いですね。
本格的な冬の到来を感じます。

ある年の雪の降った日。
何時ものようにあかちゃん訪問に出かけた私は
ピンポンを鳴らして応答を得た後、何と玄関先に
３０分放置されました・・・

北風が吹くその日に、一体何が起きているのか

部屋を片付けている？
子どもの虐待じゃないよね？
なんて頭の中でいろんな思いがぐるぐる・・・。

部屋に通されて分かったことは
あかちゃんにおっぱいを飲ませようとして
悪戦苦闘していたこと。

お母さんの話を要約すると
①完全母乳育児をしたくて助産院に通っている
②母乳の分泌量は問題ないと言われている
③あかちゃんがおっぱいを嫌がり大泣きする
④飲み始めてもすぐ暴れ出して飲めない

写真はご当人ではありません。

それで悪戦苦闘していた３０分、私は雪の降る
玄関外で待っていた訳です。

助産院では助産師さんがあかちゃんの頭を
おっぱいに押し付けてくれるので飲むのですが
家でひとりで同じようにしても飲んでくれません。

お母さん保育士さん。
子どもの扱いもある程度慣れている方。
でもでもやっぱり生まれたばかりのあかちゃんは
初めてでわからないって泣き出しました。

ひとしきり泣いて貰って、あかちゃんの体重を
量っても、やっぱり増えていません。

４日前に助産院で診て貰った時からは
むしろ減ってる・・・

そこでいつものあかちゃん整体をさせて
頂きました。

言葉で全部書いても
あっためる、固まっているところを指先で
やさしくタッピングする。あかちゃんが泣く時は
手のひらの下側半分を使ってさする。

と、たったこれだけです

・・・と、残念ですが、今から支度をして午後の
授業の準備です。
続きはまたのちほど・・・。

今日も最後までお読みいただいて
ありがとうございました

かたづけの感想②

ご訪問ありがとうございます。

幸せ収納インストラクターの山志多です。

先日のおかたづけの感想②で、気づいたことと

その後の変化についてです。

では、はじまりはじまり～♪

1.気づいたこと、学んだこと

1)問題点を明確にすることで目標を定められた。

2)全てのものを取り出すことは重要。

　全てのものを取り出すことは、時間・労力・スペースが

必要で、初めは、そこまでしなくてもという気持ちも多少は

ありましたが、実際にやってみると、持っている物の量が

正確に判断できる、分類しやすい、出した後の空いた

状態を見ることで、収納可能な容量の見当をつけやすい

ことを実感しました。

3)分類して収納するときには物の種類だけでなく、

どこで、いつ使うか、まで考える。

4)自分の悪い点がわかる。

　
なんでもとっておく。

賞味期限内に最後まで使い切れない、

ストックがないと不安になって買ってくるが

持っているものを把握していないので重複して買って　　

来てしまうなど。　　

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

あれから１週間。

　
《全体の感想》

片付けが終了した直後は、こんなスッキリとした使い

やすそうなキッチンになるんだという、驚きと感激！

それと同時に、３人がかりで長時間作業しないと、

この状態は手に入らないのだろうかという疲労感と

キッチン以外の部屋を片付けるときの不安がよぎり

ました。

でも、スッキリした状態のキッチンは作業効率が

とても良くなり、今まで毎日じわじわと感じていた

ストレスがなくなりました。

その結果、楽しく食事の準備や片付けができるように

なりました。

時間も節約出来てストレスからも解放されたおかげか、

子どもたちに少し優しくなったような気がします。

片付いたカウンター越しに子どもたちが覗き込んで、

今日のおかずは何？とか、一口ちょうだいとか、

おかあさん！こっそり何食べてるの！！

　
とか、会話も多くなりました。

一人だけこっそりお菓子を食べたり出来なくなった

ので、ダイエットにもつながるかも！？です。
　

毎日時間がない時間がないと言っていた朝や夕方に

時間が出来たことで、時間を潰していたのは散らかった

キッチンで自分自身なんだと気づきました。

そして、他の部屋やスペースを片付けたら、更に時間が

出来て、生活に余裕ができるのではないかと思えて

きました。

キッチンやリビングは来客のときにも絶対に隠すことが

出来ないので、（他の部屋は開かずの部屋として閉め

切っていますが）来客の度に前日に夜遅くまで必死で、

にわか片付けをして疲れ果てて、挙げ句、来客すら

面倒に感じてしまっていました。

お友達に気軽に遊びに来てもらうこともできず、

たまにお料理教えてと言われるのですが、まず

キッチンを片付けないとと思うと気が重くてなかなか

引き受けられなかったりと、キッチンが散らかってる

ばかりに出来なかったことがたくさんあったことにも

気づきました。

散らかったキッチンに、こんなにもなりたい自分や

自分のやりたいことを阻まれていたことに気づき、

今までがとても残念に思います。

これからはまず維持すること、不都合があれば見直す

ことを繰り返し、進化するキッチン、進化する自分を

目指したいと思います。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　

パチパチパチパチ。

勇気をもって一歩を踏み出した人には

神様は絶対に素敵な

プレゼントをくださる

と、私は信じています。

家族のための勇気でも、自分のための勇気でも

恥ずかしくてこのキッチンを見せるなんてあり得ない！！

そう思ったＪさんが、勇気を出して依頼してくださった。

諦めない気持ちがあったから

かたづけのその先を、やっぱり見つけられたのです

かたづけの、その先を。

次はあなたも

今日も最後までお読みいただいて

ありがとうございました。

プロとしての言葉の重み

ご訪問ありがとうございます。

子育ち応援セラピストの山志多です。

あるお母さんのからこんなお話を聞きました。

うちの子は股関節の開排制限があって、
股関節脱臼の可能性があるって言われています。

それで、１ヶ月健診から予防接種の間までのひと月、
様子を見ましょうって言われていますが、どう
してあげたらいいんでしょうか？

確かに股関節はぐっと閉じていて、おむつを
変えるのも大変そうでした。

いつも足をピーンと伸ばしていて
抱っこもし辛いと思います。

お母さんの抱き方も、この体に合わせると
恐らくどんどんチカラが入ってしまって
どっちも辛いだろうと推測できます。

母子は本当に同じところが同じように
痛かったり、こっていたりします。

そしてお母さんがあかちゃんの不機嫌に
振り回されて、泣きたい気分になればなるほど
あかちゃんは代わりに泣いてくれたりも
しています。

こんな状態で、それでもなにかしてあげたい、
何か出来ることはないかと
思う母心にしみじみとします。

それと同時に私が問題視したいのは、
お医者様の方です。

経過観察って医療者は簡単に口にしますが、
言われた方はずっとずっと気になって、
それが原因で違う病気にもなるのじゃないかと
思うほど、とってもとっても不安になるのです。

そんな言葉を使うくらいなら、どうして
抱っこの仕方を教えて、具体的に何に
気をつけたらいいのか、それを助言してくれ
なかったのか。

知らないことは教えて行かないと誰も上手に
出来るようにはなりません。
これは当たり前のことです。

昔のようにそれぞれの月齢、年代の子が
身の回りにいっぱいいて、見よう見まねを
する機会がたくさんあるわけではありません。

産院で助産師や看護師がしていることを
ずっと家でも忠実にしているお母さんたちが
現にたくさんいるのです。

そこで抱っこの仕方を話して、あかちゃんを
丁寧にほぐしていくと、見る見るうちに
あかちゃんらしい足になりました。

お母さんはとっても喜んでくれました。
そして抱きやすくなった我が子をあらためて
抱きしめて良かった良かった・・・と心からの
笑顔をあかちゃんに見せていました。

あかちゃんのセラピストとして約10年。
子育ちの環境はますます過酷になっています。

心地よい言葉でなければ話を聞いても貰えない
というのも事実です。
誰だって叱られたりけなされたくないし。

あかちゃんなんて、みんな手足は冷たいもんですよ
・・・なんて産院で言われたら、それでいいって思って
しまいますよね。

低体温の人がどんなに病気になりやすいか、
そういうことも知っておかないと、この言葉に
うっかり騙されてしまいます。

薬まみれ、医療機関から離れられない・・・
そんな子育ては私はしたくないし、お勧めもしたく
ありません。
だからこそ、丁寧に、優しく、お母さんたちを
育てていくことが必要になってきています。

私はお母さん自身が幸せを感じて、子どもが
来てくれたことが喜びであれば、他には何も
要らないと思っていました。

でも、でもそれだけでは守れないあかちゃんの
健康や未来。

これからもお母さんとあかちゃんの橋渡しを
ゆっくり丁寧にしていこうと思います。

今日も最後までお読み頂きまして
ありがとうございました

感想を頂きました！

ご訪問ありがとうございます。

幸せ収納インストラクター・子育て応援セラピストの

山志多です。

先日のキッチンのかたづけに感想を頂きました。

変化したことや、感情の分析もされていて、

とても素敵な報告書を頂いたので

まず、直後感想について掲載します。

片付け後の感想

1)調理➡配膳➡片付けまでの作業効率が上がり、

早くなった。

2)調理スペースが充分にあるので調理中に

物を片付けたり、移動したりすることがなくなった。

3)必要な調理器具や食材が取り出しやすく、

探すこともなくなった。　

ビフォー

アフター

4)使ったものがすぐになおせる。

5)ザルや菜箸などの数を減らしたことで

洗いながら使い回すようになり、今までの

ようにある分だけ使って洗い物が増えることが

なくなった。

ビフォー

アフター

6)充分なスペースを使って一度に盛りつけができ、
ビフォー

アフター

一気に配膳出来るようになり、子どもたちも

手伝いやすくなった。

7)調理中にある程度片付いているので、

食後の片付けが早くなった。

8)洗って拭いた調理器具や食器が片付けやすく

なり、家族がかたづけも手伝いやすくなった。

9)生協などで一度にまとめて食材が届いても、

カウンターに出して賞味期限を確認してから

手早く冷蔵庫になおせるようになり

冷蔵庫の開閉も最小限に抑えられた。

10)物が出てる状態ではないので、掃除がし

やすくなった。調理後や気づいたときにさっと

拭いて綺麗な状態が維持できる。

11)カウンター越しに子どもと会話をしたり、

物をやり取り出来るようになった。

12)買い物をするときに本当に必要かと

考えるようになったので、

ストックを意識するようになった。

読ませて頂いて、思わずうれし涙が

出てしまいました。

夫に不満、子どもに不満のある方も

お母さん自身が変わってみると、

いつの間にか良い方へ変化している

ことに気付きます。

私自身は不満より申し訳ないと自分を

責めていましたが、どちらにしても

負の感情を抱えているなら、それを解消する

チカラがかたづけにはあります。

一度全てのモノを出すのは、想像しただけで、

生唾もの。勇気と覚悟のいる作業ですが、

その過程を経て、いつでもすぐにかたづいた

状態に戻せるという簡単、楽ちんな生活を

手に入れられるのです。

そして、この先一生の、料理をする時の小さな

イライラから解放される、モノを探す

時間を必要としなくなるとしたら。

その先にどんなに嬉しい変化と進歩が

待っているのかを、次回、感想②でご紹介

します！

貴女も今すぐかたづけのチカラを手に入れて

みませんか？

素敵な創作時間

ご訪問ありがとうございます。

親育ち応援セラピストの山志多です。

昨日は午前中の規範教育授業の後も

美味しいランチを食べ、充実した一日でした！

普段も仕事でいろいろなことをしている私ですが

時々ひとり、ただ自分になる時間が欲しくて？

パンを焼いてみたり、

智書を書いてみたり、

筆ペン入れを作ってみたりします。

そんな私がいつかチャレンジしたいと思っていたのが

福田千鶴さんのパステル和アート講座。

とっても優雅なお姉さまに手取り足取り？

教えて頂いて、無になる無になる・・・。

２時間ちょっとで完成！

素敵なお手本を見ながら描いていきますが

お隣で、新たな作品を手掛けている千鶴さんの

色の選び方が大好き過ぎて、手が止まります。

あはは・・・。

自宅にある６色でもトライしてみましたが、

やっぱりちょっと色味が足りないので、

今日はパステルを買いに行って来ます。

最後までお読みいただきありがとうございました

キッチンかたづけ～♪

ご訪問ありがとうございます。

本日は幸せ収納１級デザイナーとして

かたづけ活動して参りました！！

山志多です。(*^。^*)

お待ちかねのキッチンかたづけ。

ビフォー

およそ３畳ほどのキッチンなのですが、

今回のお客様は・・・

お料理好き

実家に作ったものをもっていく

親戚や友達が来るとなると１０名以上・・・。

ということで、実際に全てのモノを

キッチンから出してみると

よくぞこれだけ仕舞っておけました！

という位にたくさんの食器・タッパ・カトラリーが

ありました。

モノと自分の関係とは言え、最終的には

スペースを取るか、モノを取るかで

選択肢が変わります。

そこで、今回もその選択肢を提示した上で、

クライアントさんにどうしたいかを決めて

頂きます。

「出来るだけ詰め込む」収納から

「出来るだけ取り出しやすい」収納へ。

日々のお料理の時に使うもの。

年に数回だけ使うもの。

これらの置き場所が同じスペース内に収まる

キッチンは、かなり広いお家です。

スペースとモノを見合わせて、日々の生活が

ノンストレスとなることを、まずは目指します。

だからしっかり分けることが大切。

今日、同行したスタッフも

「全て出してみることの意味が

すご～く良くわかった！」

と、自宅のかたづけだけでは見えない何かを

感じとってくれたようです。

細かい部分の内容はまた次回にでも。

えっ？アフターの写真ですか？？

はい、こちらです。

今日も最後までお読みくださり

ありがとうございました♡

今日は作業に入ります！

ご訪問ありがとうございます。

子育ちセラピスト・幸せ収納インストラクターの

山志多です。

今日は久々にかたづけの作業に入らせて頂きます。

先日抽選でキッチンの作業を獲得された方の

おうちに伺います！！

ビフォーの写真・・・見せたいけど

アフターが撮れるまでしばらくお待ちください

代わりにこんな素敵なおうちをご覧ください。

今日は作業スタッフと一緒の訪問。

もともと学校のPTA仲間で6年越しのお付き合いを

してくれている、美しく気品のある女性

かたづけでは私がサポートしていますが、

その他はこの方には遠く及ばず。

一緒に居るといろんなことを学べる素敵な

女性です。

お昼何食べる～？という話から始まって

きっとあっという間に終わってしまう一日。

もちろん、昨日から緊張で胃が痛いと言っている

お客様とも笑いの絶えない一日になること間違いなし

では行ってきま～す

認めるだけでもいい

こんばんは。

親育ち応援セラピストの山志多です。

とある中３生のお母さんから受けたご相談で

全容は書けませんが、思春期の子育てにおいては

①親の思い（感情とか願い）と子の思いを分けて認識する

②良かれと思ってアドバイスする時も　I 　メッセージで♡

③誰のためのコトなのか、子どもは見抜いている

というお話をさせて頂きました。

話の内容と感情を確認して、感情の整理。

どこからどこまでが、お母さんの感情で

どこからどこまでが息子さんの感情なのか、

あるいはご主人の感情なのか、

しっかり分類して貰いました。

（おお～ここでもかたづけの理論が活きてる）

こうした方が良いよ、上手くいくよ、

こうしないととんでもない目に合うよ・・・という

アドバイスは、子どもの側からしたら

「余計なお世話 」と取られていること多々

しかも、子どもを自分の（見栄の？）ために

コントロールしようとしていることがバレバレだと

子どもはどうやっても食えない気持ちになる

子育てに協力してくれないお父さんの愚痴も含めて、

お母さんの話をじっくり聞いた後、最後に

「高校に行きたくないなら勉強しなくてもイイ

あなたが（息子）が受験に失敗して不幸になっても

私の問題ではない。」

と言ってもらいました。

多分、これまで良かれと思って構われていた

息子さんは、お母さんの変わりようにびっくりしたと

思います。

まぁ、お母さん自身が、その言葉を口に出した時

すごくすっきりして、ストレスがなくなっていく感じが

したそうなので、目に見えない念が取れて

息子さんも同じようにすっきりと感じたのでは

ないでしょうか。

今は彼の息子さん、ゲームもせずに、しっかり勉強して

いるそうです。

褒めることも認めることも大事。

だから、良くない感情も、それをもっていることを

しっかり認めてもらうだけでも良いのかも

しれません。

明日はどんな子育てのレクチャーをするので

しょうか。

前向きに子育ちをサポートしたいお母さんと

出逢う日々が楽しいです。

今日も最後までお読み頂きましてありがとうございました