【子ども】完母？混合？完ミ？
まさか出産後の1番の悩みがこれとは！なんとなーく、完母にしたいなと妊娠中から思っていました。そして現在、完母で育てています。ですが、軌道に乗るまでの約1ヶ月間、身体的にも精神的にも結構キツかったのです。子どもが可愛いことが唯一の救いでした笑現在は自分の中でも整理がついてこうやってブログの記事にできていますが、当時の私はそんな余裕もなく、😢当時夫とよくぶつかったものです、ごめんね😢ここでは現在悩んでいる方、そうそう、そうだったよなと振り返ってもらえればと思い記録してみます。[data-toc]{background:#ffffffd9;border:1px solid var(--color-border-medium-emphasis,#08121a4d);border-radius:8px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px;padding:12px 16px}[data-toc] h2,[data-toc] ol,[data-toc] p{margin:0}[data-toc] .toc-header{align-items:center;display:flex;font-weight:700;gap:12px}:is([data-toc] .toc-header) h2{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd);flex-shrink:0;font-size:.875em}[data-toc] .toc-empty-message{color:var(--color-text-low-emphasis,#08121a9c);font-weight:400}:is([data-toc] .toc-empty-message) p{font-size:.75em}[data-toc] ol{list-style:none;padding:0}:is([data-toc] ol) .last.collapse a{border:none}:is([data-toc] ol) a{border-bottom:1px solid var(--color-surface-tertiary,#08121a14);display:block;font-size:.75em;padding:6px 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] .h4,[data-toc] a{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd)}[data-toc] .h2{font-weight:700}[data-toc] .h3{font-weight:400;margin-left:8px}[data-toc] .h4{font-weight:400;margin-left:16px}[data-toc] [role=button][aria-expanded]{align-items:center;display:flex;font-size:.75em;font-weight:700;gap:4px;justify-content:center;padding:4px 0;text-align:center;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M20.97 14.55c0 .26-.1.51-.29.71a.996.996 0 0 1-1.41 0l-7.29-7.29-7.29 7.29a.996.996 0 1 1-1.41-1.41l7.29-7.29c.78-.78 2.05-.78 2.83 0l7.29 7.29c.19.19.28.44.28.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after,[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{background:var(--object-low-emphasis,#08121a9c);content:"";display:block;height:1rem;mask-size:contain;width:1rem}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M3.05 9.45c0-.26.1-.51.29-.71a.996.996 0 0 1 1.41 0l7.29 7.29 7.29-7.29a.996.996 0 1 1 1.41 1.41l-7.29 7.29c-.78.78-2.05.78-2.83 0l-7.29-7.29c-.18-.19-.28-.44-.28-.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .last:not(.collapse) a{border:none}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .collapse{display:none}[data-toc]:not(:has([role=button][aria-expanded])):not(:has(.collapse)) .last a{border:none}:is([contenteditable=true],.no-js,#no-js) [data-toc] .collapse{display:revert!important}目次前提：栄養法は何でもOK完母希望していた私こんなに痛いの？？前提：栄養法は何でもOKタイトルにもある通り、よく聞かれる「完母、混合、完ミ」これは赤ちゃんの栄養法を指していて、完母：母乳のみで育てる混合：母乳とミルク両方を使って育てる完ミ：ミルクのみで育てることを指しています。それぞれよい点や難しい点があり、ここでは割愛しますが産婦人科で言われたのは、「どの方法でも赤ちゃんは育つよ。大丈夫🙆」この言葉に何度も救われました。具体的には、生まれてから授乳を始めた頃、入院中、そして2週間検診です。実際に私も出産前は完母がいいなとぼんやり考えていて、先に2人出産した方がいてその2人も完母で「まぁ大丈夫か」と軽く考えていました。その当時、LINEで私「完母で行きたいんだよね」友「たまたま出たから母乳だけど、ほんとでたらラッキーくらいで考えてたら楽だよ！」と返信があり、当時はそっか〜と流していましたがこの考え方、本当に大事でした✨やはり経験者の言葉は沁みます。完母希望していた私前項にもある通り、出産前から私は完母希望でした。理由としては、・SIDS【乳児突然死症候群】予防になる・ミルク代がかからない・何となく母乳で育てるというイメージがあった・母乳だと生理が始まるのが遅くなったり、痩せたりと身体にいいことがあるイメージがあったざっと挙げられるだけでこのようなイメージでした。そしてなにより、出産すれば母乳は出るものというイメージがあったのでそこに関して信じて疑わなかったのが今考えてみれば1番の理由かもしれません。こんなに痛いの？？割と時間のかかった出産を終えてかわいい我が子に会えたのも束の間、待っていた試練が母乳です。私は出産直後から母子同室予定でしたが、出血が少し多かったこともあり、1日目は別室で過ごし、2日目から同室＝母乳育児がスタートしました。はじめは、赤ちゃんは一回に20 ml程度（日数に応じて体重を目安に増えていきます）を3時間に一回飲みます。まず母乳→ミルクの順番であげました。赤ちゃんも最初は哺乳力が弱くすぐ疲れてしまうため、ちょっと吸っては寝てしまい、なんとかして起こして吸わせますが、またすぐ寝て、起こして…の繰り返しです。乳頭マッサージを臨月はしていましたが、比じゃないくらいの力で吸われるので痛くて震え上がりました🫨そして助産師さんによるマッサージもこれまた痛くて😢ひぃぃぃっと言いながら耐えました。3-4日目が特にピークで、母乳が作られ始めているのに乳腺が開通していないのとうまく吸えないのとでカッチカチに張って痛くて眠れませんでした。ちょっと長くなってきたので続きは次回！
