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29Nov
- 大掃除＆断捨離2020　1.玄関
  こんにちは本日は、「玄関」の大掃除＆断捨離を行いました玄関は、家の顔で外からの良いエネルギーを呼び込む場所ですまた、玄関の不要品を整理し綺麗にすると、職業運が上がり、人生の新たな方向性が見えてくるそうです。まず、①玄関にふさわしくない物、不要な物を移動もしくは廃棄　　　　②下駄箱内・たたき・ドア・壁などを綺麗に拭く断捨離初心者の時は、一気にやると心が折れるので、①と②は別日に分けて行っていました。「靴」の廃棄基準は、　下記の通りです。1，何年も履いていない靴・サイズアウトした子供の靴等、所有しているだけのモノ2，足が痛くて履けない・穴が空いていたり黒ずんだりと劣化した靴等、廃棄を待つだけのモノ3，高価なブランド物でも、履いていると足が痛くなるモノ、デザイン的に気に入らない等、履きたくない靴「傘」については、使わないモノを廃棄し、家族の人数×2を残しました。8割収納が理想ですが、私は靴好きなので、ほぼ100％収納です下駄箱内に全て収まれば良しと思っていますが、たたきに靴は出さないよう気をつけています。今回廃棄した物は、子供のスニーカー1、空き箱3、レインコート、折りたたみ傘1全ての靴を天日干しし、お花も飾りとてもすっきりしました今後も綺麗に保っていきたいと思います。Before写真
- 年末大掃除に向け断捨離します！！
  ご無沙汰しております。ひさしぶり、なんと四年ぶりに投稿します。皆様お元気でしたでしょうか？私はかわらず、細く長く断捨離を行っておりましたが、今年は久しぶりにブログを書きながら断捨離をしようとおもいます。私のお気に入りの断捨離本は、下記のカレンキングストンさん、こんまりさん、ごんおばちゃまです。ブログでは、断捨離マラソンを参考にお片付けを行っておりました。今回は、上記の良いところどりの我流で片付けを行っていく予定です。もしよろしければリストアップしますので、ご興味のある方は参考にどうぞ順番は、気分や体調によって変わる可能性大です。週末メインで週に2項目程度行います。1、玄関2、バスルーム3 、トイレ4、寝室5、キッチン（シンク＆コンロ周り）6 、テーブル（周り）7 、衣類 8 、食器9 、洗面所10、リビングルーム11、冷蔵庫＆食品庫12、窓ふき＆カーテン洗濯13、外周り断捨離おすすめ本楽天市場新ガラクタ捨てれば自分が見える [ カレン・キングストン ]701円断捨離に目覚めた時に初めて出会った本です。不要物があると人生のどのような領域に、どのような影響があるかが書かれています。楽天市場ガラクタ捨てれば未来がひらける（小学館文庫） [ カレン・キングストン ]628円「ガラクタ捨てれば自分が見える」より、こちらは風水（スピリチュアル）の観点より片付けがはかどります。楽天市場すっきり！幸せ簡単片づけ術 [ ごんおばちゃま ]1,320円1日30分の抜き作業から始められるので、気楽に片付けができます。Amazon（アマゾン）人生がときめく片づけの魔法1〜11,231円項目ごとに全部一箇所に集めて断捨離するやり方で大変ではありますが、その分一気に片付きます。
30Oct
- 断捨離マラソン2016　№27～№32
  ご訪問いただきありがとうございますブログの更新が滞っていましたが、まとめてご報告いたします。№27「洗面台その2」先日のお題の際に不要な物は処分したので、通常のお掃除と引き出し内を整えて終了しました。№28「本」、№29「本・その2」今年の初めに「こんまり流」「カレンキングストン流」で断捨離した際に大量の本を処分したので、今回は書類メインで以下のモノを断捨離しました。№30「靴下」先日の「夏物衣類」のお題の際に、靴下もついでに処分したので処分するものはありませんでした。№31「シンク周り」不要な物はなく、通常のお掃除をして終了です。№32「玄関外回り」このお題はとばして、後日お花の植え替えをする際に行います。お題とは別にリビングで使っていた以下のラグを処分しました。高価な物だったので処分するのにためらいましたが、自宅で洗えない＆手入れが面倒なので、今回思い切って処分の対象にし、先日の羽毛布団と一緒に粗大ごみに出しました。私はめんどくさがり屋なので、手入れに時間がかかる物は性に合わないようです。その視点から残りのお題も行っていきたいと思います
19Oct
- 断捨離マラソン 2016 No.22～No.26
  ご訪問いただきありがとうございますまとめて記事を書きますNo.22「夏の生活用品」秋だというのに暑い日が続き、未だに子供たちが扇風機を使っていますもう少し寒くなったら、綺麗に洗ってしまう予定です。乾燥の冬に向け、加湿器２台を洗って干しましたNo.23「玄関」☆サイズアウトした子供のレインコート1☆脱臭剤1No.24「タオル」なしNo.25「箱、缶」☆仕切りに使用していた空き箱☆小さなかご☆お菓子の箱No.26「キッチン小物」キッチン小物は、最低限のものしか置いていません。☆おまけでついていたボトル1☆頂き物の爪楊枝☆プラスチックスプーン大掛かりな断捨離は終わっているので、大量に捨てる物はありませんが、見直すとちょこちょこ処分するものが出てきます。この積み重ねが大事なのでしょうね
10Oct
- 断捨離マラソン2016　№19「掃除道具」、№20「廊下・階段」、№21「食品（常温保存）」
  ご訪問いただきありがとうございます№19「掃除道具」処分するものはありませんでした。使い込んでいる化学雑巾が何枚かありますが、年末の大掃除で使ったあとに処分する予定です先日、衣類のお題で出たＴシャツなどで、沢山ウエスを作りました№20「廊下・階段」こちらも何も置いていないので、通常のお掃除をして終了しました№21「「食品（常温保存）」常温食品と一緒に冷蔵庫内も再度チェックし、以下のモノを処分しました。賞味期限切れのモノもありましたが、食べない＆食べたくないモノも多かったです紙類同様、食品類も苦手な分野ですが、日頃からこまめにチェックし、いつかは克服したいものです
- 断捨離マラソン2016 No.18「請求書・領収書」
  ご訪問いただきありがとうございます断捨離マラソン、遅れているので、できるお題から頑張っていきますNo.18のお題は、「請求書・領収書」です❤お題以外にリビングにある紙類を処分しました👌ダイレクトメール、プリント類、レシート、請求書・領収書等です。紙類は、気を抜くとすぐにたまってしまいます完璧主義になり過ぎず、マイペースに楽しみながら完走します
04Oct
- 断捨離マラソン2016　№16「バッグ・鞄」№17「鍋・フライパン」
  ご訪問いただきありがとうございます昨日と本日のお題は、「バッグ・鞄」と「鍋・フライパン」です。バッグと鍋関係はもともと執着がなく、以前断捨離した際に何度かに分けて大量に処分したため、今は必要最低限の物しかありません昨日今日と処分するものはありませんでした鍋関係は、ティファールの鍋セット・卵焼き器・圧力なべしか持っていませんが、毎日の料理に不便を感じたことはありません。逆に使いやすくノンストレスです。バッグは、自分の好きなブランド（ヴィトン・カルティエ・フェラガモ・グッチ等）と冠婚葬祭用・着物用と近所用があり、必要に応じて使っていますヴィトンの小さいバックはあまり使っていないのですが、今回は保留にします・・・・多分次回処分すると思いますが本日は、綺麗に収納してお題を終了しました
02Oct
- 断捨離マラソン2016　№15「テーブル」
  ご訪問いただきありがとうございます本日のお題は、№15「テーブル」です使い回しの画像ですが、朝一旦リセットした状態です今は、子供たちがリビングで勉強をしているので、花瓶は出窓に追いやられテーブル上はテキスト等が散乱しております今日は、キッチンの流しとガスコンロをピカピカにし、ひざ掛け・リビングのラグマット・クッションカバー・キッチンのゴミ箱・冬に向けて加湿器を綺麗に洗いました。気持ちもスッキリ
01Oct
- 断捨離マラソン2016　№13「シーツ・枕カバー」№14「新聞・雑誌・カタログ」
  ご訪問いただきありがとうございます本日まとめて、№13「シーツ・枕カバー」、№14「新聞・雑誌・カタログ」のお題をおこないました。以下のモノを処分しました。☆古くなった羽毛布団2☆雑誌7☆新聞1袋（今朝処分したので画像なし）今日は、お天気が悪くお布団干しと洗濯ができなかったので、お布団が入っているクローゼット内の掃除をしました。かなり埃がたまっていましたまだしばらく暑い日が続きそうなので、夏用布団は後日お天気の良い日に洗濯をしてしまう予定です。羽毛布団も寒くなる前に買い換えますちなみにシーツ類は、お天気の良い日に一気に洗濯するので、替えのシーツ・枕カバーはありませんお客様用布団は、私は処分したいのですが、主人たっての願いで災害対策にもなるからと、1セットのみおいています。雑誌やカタログは、定期的に処分していますが、気を抜くとすぐに溜まってしまいますね今日は、子供部屋と寝室の家具を移動し、普段より丁寧にお掃除をしましたこれで年末の大掃除が少し楽になるかな本日45ℓ×2袋処分済（2016年度45ℓ×28.5ℓ処分済み）
29Sep
- 断捨離マラソン2016　№12「筆記用具」
  ご訪問いただきありがとうございます本日のお題は、№12「筆記用具」です。子供たちのこだわりがあるので、インクがなくなったペン5本のみ処分しました。筆記用具関係は、以前断捨離した際の画像の状態でキープしています。子供がいるので数は多いですが、ラベリングもしているのでどこに何があるか一目でわかり、使ったら元の場所に戻してくれるので、現状に満足しています☆下の棚が筆記用具と書類☆右側の筆記用具の中身☆左側の筆記用具の中身
28Sep
- 断捨離マラソン2016　№10「夏物衣類①」№11「夏物衣類②」
  ご訪問いただきありがとうございます昨日と本日のお題は、「夏物衣類」です。今年の初めにこんまり流で大掛かりな衣類の断捨離を行った為、結果的に今年から家族全員分の「衣替え」の行事？もなくなりましたこんまり流片づけ実践（衣類）http://ameblo.jp/tasayuka/entry-12125719739.html今回も一旦オールシーズンの衣類を全て一か所に集め、不要な衣類を処分しました以下処分した洋服（家族全員分）ですが、今回は子供のサイズアウトした物が多かったです。☆長袖11☆ズボン9☆半袖14☆下着2今日は、新しく子供の運動靴と家族の下着を購入しました45ℓ×1.5袋（2016年度トータル45ℓ×26.5袋）分処分済み。
25Sep
- 断捨離マラソン2016 No.7「洗濯機周り」、No.8 「カップ、グラス」
  ご訪問いただきありがとうございます昨日と今日のお題は、「洗濯機周り」と「カップ、グラス」です。洗濯機周りは、定期的にお掃除しています。今日は、お洗濯日和だったので、たまった洗濯物を洗濯し、洗濯機の蓋の裏と洗濯槽内の漂白をしました❤不要な洗剤はありませんでしたが、ベタついた洗剤のボトルを綺麗に拭きましたカップ関係は、我が家に幼児はいないのですが、未だにキャラクターのコップを捨てないで～と子供達が使っています数を絞ってしばらく別の場所に保管し、様子を見ようと思います蓋が壊れた水筒を処分しましたグラスは処分するものはありませんでしたが、くもっていたり茶渋がついているものを漂白しました。ちょっとしたことですが、グラスが綺麗になると気分も良いです❤
23Sep
- 断捨離マラソン2016　№6「下着」
  ご訪問いただきありがとうございます本日のお題は、№6「下着」です。☆家族と自分の下着6☆家族と自分のソックス5☆Ｔシャツ1を処分（コンビニ袋1）しました処分するつもりで下着とソックスを見ると、ゴムが伸びていたり、よれて擦り切れていたモノもありました潜在意識に「家族と自分を大事にする」とすり込むために、早速新調しようと思います自己肯定感＆気分が上がるかな
22Sep
- 断捨離マラソン2016　№5「カトラリー」
  ご訪問いただきありがとうございます本日のお題は、№5「カトラリー」です。我が家は、定期的にお客様がいらっしゃるので、カトラリーや食器類は家族分だけというわけにはいきませんが、お題のカトラリーの他に食器・食品庫（乾物）の見直しを軽くおこないました☆カトラリー8☆食器4☆コーヒー粉1袋☆紅茶12☆箱・トレー3☆瓶3（賞味期限は切れていませんが、食べたくないモノ）☆鍋つかみ1上記の物を処分しました食器は処分するか迷っている物もいくつかあるので、お題の時にじっくり向き合おうと思います
21Sep
- ユーキャン整理収納アドバイザー講座修了
  ご訪問いただきありがとうございます本日二度目の投稿です。ご報告し忘れていましたが、7月末にユーキャンの整理収納アドバイザー通信教育が終了しました。2級は合格したのですが、1級の試験を受けるかどうか考え中です。通信教育で、片付けの基礎知識・理論を学び、日常生活に役立てることができ良かったと思います。何より面白かったですただ、断捨離初心者の方にはお勧めですが、ある程度断捨離をきわめている方には、少々物足りない内容かもしれません。今は、仕事関係の資格取得を優先させ、またやりたくなったら1級の資格を取ろうかな
- 断捨離マラソン2016　№4「紙袋」
  ご訪問いただきありがとうございます本日のお題は、№4「紙袋」ですが、所持枚数は10～15枚と決めています。掃除後、家の中にある目についた不用品も処分し、前から気になっていた観葉植物の剪定を行いました☆紙袋1☆ビニール袋8☆箱1☆雑誌1☆ダイレクトメール1☆壊れた鏡1☆紙類多数☆靴下3☆空のニベア缶1☆ビデオデッキ1（画像なし）断捨離をすると家の中がすっきりするだけでなく、思考も整理されて何が大事か明確になってきます☆断捨離マラソン→45ℓ×1、ビデオデッキ1☆今年処分した不要品→45ℓ×25
20Sep
- 断捨離マラソン2016 No.3「野菜」
  ご訪問いただきありがとうございます本日のお題は、No.3「野菜」です。☆ニンニク１☆だし☆こんにゃく1上記食品を廃棄し、冷蔵室&野菜室＆冷凍庫を綺麗に拭きました家族皆で使う場所なので、直ぐにカウス状態になってしまいますただ、以前よりはこまめに整理整頓するようになったので、賞味期限切れの食品は少なくなり、掃除もすぐ終わるので苦にならなくなりましたそして、食品関係の断捨離をすると何がどこにあるか把握できるからか、最近レパートリーが増え、「お母さん、料理上手になったね」と家族に喜ばれています。これも断捨離の副産物ですね使い回しの画像ですが、今もこんな感じです
19Sep
- 断捨離マラソン2016　№2「洗面台」
  ご訪問いただきありがとうございます本日のお題は、　№2「洗面台」です。☆使わなくなったリンス1☆歯ブラシ2☆使い終わった洗剤袋1☆古くなった洗濯バサミ14上記の物を処分しました。洗面台、電球カバー、鏡、床、壁等を磨き終了です以下、使い回しの写真ですが、現在もこんな感じで、引き出しや鏡裏の収納は、5～6割程度です。何度か断捨離をしているので、今後も大量の不要品は出ないと思いますが、お題の場所を磨きつつ完走できればと思っています
18Sep
- 断捨離マラソン2016　№1「靴」
  ご訪問いただきありがとうございますしばらくブログから遠のいておりましたが、今年も北林ちかこさんの断捨離マラソンに参加します№1「靴」①日頃よく履いていて気に入っている靴②冠婚葬祭の靴や季節を選ぶ靴③何年も履いていない靴・サイズアウトした子供の靴等、所有しているだけのモノ④足が痛くて履けない・穴が空いていたり黒ずんだ靴等、廃棄を待つだけのモノ上記①～④の靴をチェックし、以下のモノを処分しました。☆私のサンダル1→まだ履けるが歩きにくい☆ベランダ用サンダル1→劣化がひどい☆子供用の運動靴2→穴が空いていて、底が擦り切れている☆レジャーシートと芳香剤の空箱下駄箱は、使用頻度により、人別・アイテム（靴・傘等）・使用目的（ガーデニング・靴磨き）をグループ化し、定位置を決めているので、今回は抜くだけの作業で終わりました以前下駄箱を断捨離した時の記事http://ameblo.jp/tasayuka/entry-12146252576.html前回の記事に書いたダイエットですが、2ケ月で-3㎏目標達成できました今年も断捨離マラソンで家の中をすっきりさせ、新年を迎えたいと思います
23Jun
- 断捨離ウォーク2016・第15週～18週
  ご訪問いただきありがとうございます長い間ブログをお休みしていた際にもご訪問いただいた方、いいねを押してくださった方ありがとうございます断捨離ウォーク、ダッシュで追いつくよう頑張ります☆第15週「CD・DVD・ビデオテープ・カセットテープ」～第18週・子供用のDVD：7枚☆第16週「壁にかけてあるもの」家中の壁をチェックしましたが、不要な物は飾っていないので処分品なし☆第17週「電話周り」もともと電話台はなく、電話周りに不要な物はありませんでしたが、先日玄関先に置かれたタウンページを処分しました。・タウンページ：1冊☆第18週「夏物衣類・Tシャツ」・サイズアウトした子供用のズボン：1枚・シャツ：1枚・クッション：1つ数日前からからダイエットを始めたのですが、大掛かりな断捨離をした際に、コアリズムのDVD3枚を処分してしまい、少々後悔しております念の為とっておいた「カーヴィーダンス部分痩せ」のDVDがあったので、それを見ながら食事制限をしつつ頑張っています目標は、体重－3㎏と下半身（特にお腹周り）を重点的にサイズダウンしていきたいと思っています。しかしアラフォーの減量は、若い時のように簡単に体重が落ちず長期戦（2ヶ月）で取り組むつもりです。何か良いダイエット法がありましたら、ご一報お待ちしております

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