◆15w1日 4回目の食事◆～パパご飯♪海南鶏飯～

さてさて(^ω^)
今日も無事夕飯が作れましたぁ(*´∀｀*)

17:00前からゆっくり仕込んで完成したのが…






初めて作った◆海南鶏飯♪



鶏肉はモモ肉2枚と胸肉2枚。ちゃんと茹で汁の中で冷ましておいたからしっとり～～☆彡
ご飯も皮から鶏油をとって炒めてから、茹で汁で炊きあげたから鶏の旨味がた～～～～～っぷり！


でも味見しながら気持ち悪くなってきちゃって(´｀)
それでも吐き気はしなかったから頑張って食べようと思って自分の分も。




パパはモモ肉で私はムネ肉を少しほぐして食べました♪
やっぱりムネ肉も多めに作っておいて正解でした
しっとりで美味しい

色々応用がききそうです♪


ご飯も炒めたおかげでぱらっぱら！色んな旨味がしみて本当に美味しかったです(*´∀｀*)

ムカムカしつつもちゃんと美味しいな、と思いながら食べていたらパパ、ご飯おかわり☆彡


はいは～い♪といつもの調子でおかわりに行ったら吐き気が

動いちゃいけなかったのね(´｀)

すぐにゆっくり休んだらまーするまでにはならず段々落ち着いてきたのでゆっくりゆっくり食べて無事完食(*´∇｀)


なんとご飯とサラダ、おかわりまでしちゃいましたっ

動くと危なそうなのでパパにお願いしました(;^_^A


パパもスイートチリソースでもりもり食べてくれて好評でした♪


まだ茹で汁もお肉もあるから明日はお出汁を使ってあったかにゅうめんにしようかなぁ(*´∀｀*)


ごちそうさまでした♪

◆15w1日 3回目の食事◆ ハニートースト

さてー
ご飯の後はスーパーに買い物に

近場の小さめスーパーなので欲しかったナンプラーは無し。。
スイチリもなかったぁぁぁぁ


それにしてもこの気候。
しばらく行かないうちに野菜の高騰ぶりが半端ない…
キャベツ298円なんて買えませんから




一人じゃいけないので…昨日の眠れない時間にあれこれ献立考えて、色々と買い込んで来ました(o^∀^o)


それと来週からお休みしていたパルシステムを復活させて頑張ろうと思います♪
レトルトや冷凍モノは買わない主義だったけど背は腹に変えられない(´｀)

母に甘えていた息子の週2回のお弁当も復活する

頑張るぞぉぉぉぉ(´ω｀)


と、お買い物から帰ってまた食べたもの↓



◆ハニートースト
ヤマザキのダブルソフトだから切り込みを入れて中までしみしみ～♪させました(*´∀｀*)

無事完食。
ごちそうさまでした♪



ただ愛飲中の午後の紅茶のミルクティーがなくて
(ロイヤルミルクティーじゃない白いラベルの♪)
仕方なくて牛乳かなーり薄めで作ってみたけどやっぱり牛乳はもたれます(´｀)


ムカムカが…(´ω｀)


行動不能になる前に夕飯を仕込んでこようと思います♪


今日はずっとずっと作りたかったものなので楽しみですっ(*´∀｀*)
ただパクチーがなくて残念だけど(´｀)

◆15w1日 2回目の食事◆＆パパのご飯

パスタサラダを食べたらパパのご飯を～♪
朝食セットなので簡単に…





◆ダブル目玉焼き
◆ベーコン
◆ウインナー
◆レタス
◆ご飯





↑自分用
◆ピザふうトースト
(少しだけチーズ増量＆ベーコン1枚散らしてみました♪)
◆サラダ

今日はベーコンに挑戦
ちぎって散らしてみたのですが…
うん、美味しい(o^∀^o)
早くピーマンとか玉ねぎとかたっぷりで食べれるようになりたい(´｀)


ごちそうさまでした♪