最初、精神的なものではなく、どこか病気になってそれが

原因なのかと思って内科を受診しました。

医師からは内科外科的なものではなく、精神からくるもの

が原因かもしれないと言われ、精神科を受診。

様々な検査や医師とのカウンセリングを受け、適応障害

との診断を受けました。

芸能人の方で、ニュースになっていたことは見ていましたが

まさか自分が、という感じでショックを受けました。

向精神薬(?)、睡眠薬を処方され、ゆっくり心を休めて

下さいと言われましたが、どうすれば良いかまったく

分かりませんでした。