向春の候、いかがお過ごしでしょうか？
近所の梅が白い花を咲かせ始め春の訪れを知らせてくれています。外気温は低いものの、窓から差し込む日差しにも春の暖かさを感じます。三寒四温の言葉通りまだ冷え込む日がありますので、春を感じながらも油断せず、体が冷えないようどうぞ温かくお過ごし下さい☀️
体調管理のため月に1~2回の身体の調整をお勧めします🌱
2/11(水)、2/23(月)は休院します
《適応症状》
肩こり、腰痛、頭痛、関節痛、慢性疲労、ストレス過多、自律神経症状など
体調不良でお困りの方がおられましたらご紹介下さい☘️
垂水カイロプラクティックオフィス
自然手技療法院
☎︎078-754-2215
師走の候、いかがお過ごしでしょうか？
今年のインフルエンザの流行はひと月早く、既に小学校などでは学級閉鎖もあるそうです。今週から寒さも厳しくなるようで、より一層注意が必要です。
以下に風邪予防のポイントをお知らせしますので参考にして下さい。
①手洗いうがいをまめにする
②口呼吸ではなく鼻呼吸をする
③十分に睡眠時間をとる
④体が冷えないようにする
⑤換気と加湿
⑥ビタミンCをとる(ミカン、リンゴ等)
できることから始めてみましょう
年末にかけて体調を崩さないよう気を付けてお過ごし下さい🍀
年末年始のお休み
12/30(火)~1/4(日)
体調管理のため月に1~2回の身体の調整をお勧めします🌱
《適応症状》
肩こり、腰痛、頭痛、関節痛、慢性疲労、ストレス過多、自律神経症状など
体調不良でお困りの方がおられましたらご紹介下さい☘️
垂水カイロプラクティックオフィス
自然手技療法院
☎︎078-754-2215
季節の変わり目で寒暖差がありますので、体調管理に気を付けてお過ごしください
11/22,29(土)は休院いたします
垂水カイロプラクティックオフィス
☎︎078-754-2215
電話、LINEにてご予約出来ます
