昨日は義父のお誕生日祝で義実家へ。
お昼ご飯とケーキを買って
食べていたら、エアコンフィルターが外れないって話になり、
夫がみてあげると、中も汚れていたので、エアコン洗浄スプレーを買いに近くのドラッグストアへ。
夫のそういう優しいところ、尊敬します。
私もついて行ったら、帰りに歩道に躓いて思いっきり転けてしまいました。
とりあえず、身体が飛んで、身体ごと道に寝そべる形に。夫は前を歩いていて振り返ったら、わたしが道に突っ伏している状態でかなり焦ったそうです。
切り傷と打ち身、突き指をしたものの、
骨折とかはなく、歩いて義実家まで、帰りました。
帰って義両親もびっくりして、家にあるだけのケアグッズを持って来てくれて、あれこれ手当してもらいました。
エアコンも無事綺麗になったらしく、親孝行は出来たものの、
私も50代。
自分の身体も大切にしなきゃ。
傷が癒えたら、
とりあえず下半身の筋トレを始めようと決心しました。
我が家はちょっとした切り傷、ヤケドにはこのメモAが欠かせません。跡が残らず、綺麗に治ります。