何だかぱっとしないお天気な横浜、小雨が降ったり止んだり。
でもきっと夕方くらいからどばーーっと降るんでしょうね～。
さて、献立レシピ最終日昨日に引き続きOixiのサーバーが動いていなのでこちらにまとめてUPしちゃいます＾＾
30分でメイン+副菜のオススメ夕飯3日間♪
＜今までの企画はこちら→
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秋に向けてほっこりメニュー今回もスタートします♪
＜残りの食材はこちら＞
ぶなしめじ 1パック（100g）
有機栽培水菜 1袋（約100g）
無塩せきベーコンスライス 70g
明太子（切れ子・クール） 1パック（100g）
ブロッコリー 1株
坂本さんの玉ねぎ 1袋（約500g）
ズッキーニ 1本
汐ねぎ 1袋（約150g）
豚切り落とし（クール） 200g
宮崎日南鶏 ササミ（クール） 300g
ふっくらジューシー知床若鶏手羽中 200g
まずはメインからいっちゃいましょう♪
シャキシャキ玉葱のソース豚丼 by タラゴン
甘くシャキシャキな玉葱に粒マスタードとソースが絡んだ豚をどーんとご飯にのせました♪
お好みで紅ショウガや葱をプラスして香りｕｐ！
今日はブルドックのとんかつソースを使いましたがお手持ちのお気に入りなものでどうぞ！
続いて副菜はこちら♪
ブロッコリーの明太マヨ炒め by タラゴン
炒めるだけで簡単、ブロッコリーの明太マヨ炒めができました～♪
間違いなく美味しくて大好き、お弁当にもおすすめですよ！！
今回は明太子が半分くらい残りましたが、熱々ごはんにのせてぜひそのままお召し上がりください！
という訳で今週も今日で終了♪
何だか最近ばたばた慌ただしく過ごしています。
明日は夜お出かけだけど、晴れないだろうな～。洋服困っちゃいますね＞＜
よい週末を！！
お返事はゆっくり伺いま～す。
30分でできる献立3日間♪vol.14 by タラゴン
９月の献立レシピをＵＰしました、お野菜多めのほっこりしたレシピ満載です！！
