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  「高齢者の健康」「フレイル」など高齢者学園で
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  郵便局大丈夫？　やっと着いた郵便
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  ギンナン拾い・・・スカイランニングの神社で　　上田市
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  インフルエンザの予防接種をしましたよ
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  スカーフでブラウスとクッションカバーを作った
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  ミニミニクラス会・・・みんな爺さんばあさんになっちゃった！
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  農民美術展へ（木彫）ピカソの油彩画のアレンジも
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  絵図と地図　漂流民の絵図や信州の絵図など
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  ３年連用手帳を買った！ドンキのビールも、中秋の名月ばっちり
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  3か月ぶり姉と食事・・・認知が進んでいるようです
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  山の本　デスゾーン　栗城史多のエベレスト劇場
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  スペインワインとスペアリブ　ジジババと娘の夕食です
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  白い彼岸花ですか？　秋の庭　アサギマダラこないかなあ～
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  お彼岸はくるみおはぎ　爺サマが作ります
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  草取り・・・自治会の隣組で清掃当番　高齢者ばかり
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  一足お先に秋・・・栗ご飯　涼しくなった！
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  敬老の日・・・自治会よりのお祝い品は「コシヒカリ」4キロ
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  小食になった！　　移動図書館が来ました
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  キムチが賞味期限！チヂミを焼きました
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  初秋刀魚・・・今年は太っちょ

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