おはようございます
カウンセラーコーチ美容師
ぶっさんです🌞
生きていると
色んな事に反応しちゃいますねー
たとえば
戦争のニュースだったり
ドキュメントの番組だったり
何か怒ってる人をみたり
赤ちゃんが笑ってたりするのをみたり
ぽつんと1人になってる人がいたり
何かしら自分の見えてる世界で
色んな情報、映像が
沢山、沢山あるなかで
自分が反応するというのは
自分の中に
何か隠されてる事が
あったり
反応するパターンが
あるみたいですね。
たとえば
戦争の映像みたら
自分は平和を求めてるのかなー
ドキュメントの番組みたら
この人の人生はどんな生き方だったんだろう
何か怒ってる人をみたら
何か抑えきれない自分に厳しいのかなーとか
昔めちゃくちゃ先輩に怒られたからかなー
どうやら反応するパターンが
あるみたい
そこでそんな事を感じたとしても
そういう情報が入ってきた
反応したって自分で気づいてあげると
そこからは
自分で自分を見ることができるので
選択を変えれるみたい
平和を求めてるんだったら
自分に何ができるのだろう
この人の人生はどんな生き方だったのだろう
もしかしたら
自分は人の生き方に興味があるのかも
好きなのかも
怒ってる人をみたりしたら
愛が深かったり、何かストレス抱えてるのかなー
などなど
色んな事に気づく事、捉えることが
自由に自分で決めれるみたい
だったら
自分が
成長できるような
選択をしたいですねー
色んな不安や障害は
あるだろうけど
それをひっくるめて一歩前にいけば
また、反応パターンも
変わってくるんだろうなー
それでは、バイチャ
