自分でも気づかなかったストレスの原因。
ストレスの少ない生活をしていたと思うのに、ストレスが膨らんでいる。
何がストレスなのかも気づかず・・・
（写真は我が家の猫たち）
どうやら現実から目を背けている。
分かっているのに行動しない。
誰かがやってくれることではないのに動かない。
自分の人生を何となく生きていること、もっとこうしたい！って思っているのに、思っただけで何もしない。
そうした現実から逃げている自分に、ストレスを感じているようだ。
めんどくさいから、後回しにしていること。
実はそれだけでもストレスになるって事です。
ストレスが溜まりすぎると、何もする気にならない。
怠け癖が抜けない。
別のことに逃げてしまう、現実逃避。
ストレスってストレスと気づかないほどの小さなことの積み重ねです。
どんなに小さなことも、後回しにしないこと。
そして後回ししてきたことに向き合うなら、焦らずに一つ一つ取り戻すこと。
時には人の手を借りたっていい。
現実にちゃんと向き合うことの大切さを感じましょう。
ずっと引っかかっていた事だけど、私の気づきが誰か一人でもお役に立てるならと、ブログにしてみました。
カヌレット、BE:FIRSTがCMしてたのですが、癖になる美味しさです。
一口目はラム酒の独特さが『ん？』となるんだけど、噛みごたえとかも癖になる美味しさです♡