していますか？
人は疲れたり、体が凝ったりすると、ケアをしてもらうと思うんです。
マッサージに行ったり、エステに行ったり、温泉に入ったり。
肉体のケアはするんだけど、心のケアはしていますか？
心と体が癒されると、人は幸せだと実感出来るんです。
心のケアってどこで何をするのか？
実は自分の想いを言葉にする事が、心のケアになります。
ただ話すだけではなく、聴いてもらう事がとても重要です。
家族や友達に話をしても、もちろん心のケアになる事もありますが、「聴く」という事はなかなか簡単にできる事ではありません。
つい自分の主観で意見を伝えたくなる。
そうなると、話しても心にわだかまりが残ったり、ケアどころか余計に心が重くなる事も。
そのために、話を聴くプロという仕事があるんです。
傾聴です。
傾聴するために、私は色々なツールを使っています。
占いもその一つだし、タローデパリも、カラーセラピーも、「傾聴」を大切にしています。
自分の潜在意識からの言葉を引き出すには、そういったツールを使うと話しやすくなるのです。
自分の人生に責任を持つということは、本当の自分の心の声と向き合うことができるということです。
心の声に耳を傾けられるから、本当の自分の気持ちをキャッチできる。
嘘偽りのない本当の自分で、人生を歩んでいける。
本当の自分が望んだことなら、後悔しない。
反省することはあるだろうけど、後悔はしない。
心のケアをしてみませんか？
あなたを癒すことができるのは、あなた自身です。
自分の本当の気持ちに気づく事からはじめてみませんか？
そのお手伝いを、私はしています。