ハートが喜ぶと…(*´∇｀*)

好きなことをするとハートが喜びますよ


するとね、免疫力や抵抗力がアップして病気が治る速さが加速するんです


だから、好きなことをハートが喜ぶようなことを沢山することをオススメします



アトピーさんなら、痒みを忘れる為に何か集中できることを見つけて欲しいな。


塗り絵でもいい
え～、大人が…って思う人もいるかも知れませんが、没頭できるし、かなりハートも癒されますよ


絵を描くのもいいし、パズルやプラモデル作りなんかもオススメ


とにかく、没頭、集中です


掻くのも時間も忘れるくらい没頭してみて下さい


自分の好きな物があれば、それをするのが一番いいと思います。


ストレスも上手に消化出来るようになりますよ。


お休み中（療養中）は自分と向き合う時間です。


だから、自分を大切にすることを忘れないで下さい


自分の心に素直に…


♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

○ゃ○さんへ

メッセージありがとう
返信出来ないようなのでこちらで失礼します。
今はトンネルの途中かもしれませんが必ず良くなりますよ
○ゃ○さん、こんなにも頑張っているんだもの。

○ゃ○さんも、何か好きなことがあったら沢山することオススメします

またね

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪



皆さま、今日も１日ハッピーでありますように




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