アトピー重症の方へ

皆さま、ＧＷいかがお過ごしですか？

私は休日だったので、昨日からゆっくりと色々なことを考えることができました。

最近、アトピーのことブログにアップしてなかったなぁ…。

巷では、今年の夏はこれまでにない猛暑と予想されているので、アトピーさんの方達は大変だろうと思います。


なので、アトピー重症だった私からのアドバイスです。

キツイことを言うようですが、アトピーの重症の方の症状はすぐには治りません。

一年間は一進一退ということを頭においてほしいと思います。

でも、必ず良くなるので実践してほしいと思います。


合格腸内環境・便秘等の改善

合格良質の睡眠をとるようにする

合格ストレスの解消


なぁんだ、そんなことビックリ…と思いましたか？

簡単だからなかなかできないのです。

私の場合、仕事がハードでトイレも我慢する、食事も決まった時間にとれなかったり、体に良くないことをずっとしていました。

それだけ自分の体を痛めつけていたわけですから、治癒するのも倍以上かかるわけです。

キチンと治したかったら、簡単だけどなかなかできていないことをしっかり行うことだと思います。

2009年から生活習慣の改善を実践して
少しずつですが調子が良くなり、現在はアトピーのアの字も出ていません。

ドクターにこれ以上良くならないとサジを投げられ、アトピーの薬もほとんど合わなくて悪化するばかりだった私が、生活習慣を正すことを心がけて良くなったんです。昔の私を知る人達は治らないと思っていたと言いますが、必ず良くなりますよニコ


みんなに笑顔になってもらいたいハート


簡単だけどなかなかできないこと、今日から始めてみませんか？
自分の体をいたわり愛しましょう翼


それでは、またねニコ



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