旦那さんのこと…③

うちの旦那さんはナイスバディの持ち主です！


なんと臨月の妊婦さんより腹回り負けてません…

何度も

どうにかしたら？

と言ってみても、本人自覚なしだから困ったもんです…

すれ違う人も、旦那さんのお腹にくぎ付け


こうなったら、旦那さん改造計画です！

来年一年目指して、腹をへっこまして見せます！！！


旦那さんに内緒で、少しずつ油抜きの食事を実行中

本屋さんで見つけたよ

油を使わないで、ポリ袋で調理するんだって

ポリ袋調理法のメリット

ポリ袋の中で調理するから栄養素、旨味を逃がさない。

一つの鍋で一度に沢山の料理が作れる。

後片付けが楽チン！


後片付けが楽チンというのがいいではありませんか～


油を使用しない調理法なんて、アトピーさんにもいいんじゃないかな


著者：川平秀一さん
『油を使わずヘルシー調理！ポリ袋レシピ』




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