こんばんは！藍珠です。
ちょっとくたびれて最近ブログもさぼり気味です！
ところで、会社所有の空き家（築50年以上）にモーレツにカビが生えている！という報告を受け、昨日1人で掃除をしに行ってきました。
空き家は電気が通っておらず、前後左右建物に挟まれており通気が悪く、昨年も1人で死にそうになりながら掃除をしたのですが、
やはり梅雨はカビますね～～！
まるで砂糖を床にぶちまけたような、白く積もったカビカビカビ・・・！
吸い込みたくないので無駄な抵抗でマスクをして、ビニールハウスのような蒸し暑い中
汗だらだらで作業をしていたのですが、2時間ほどでめどがついたので帰宅しました。
ところが、帰宅途中の運転時からずーーーっと、とにかく頭痛がひどく、
家に戻ってから脇の下など氷で冷やしてクーラーをガンガンにかけてもとにかく熱くて頭が痛い
もはや病院に行くしかないか・・・と思っていたのですが、
「経口補水液」の粉末が確かあったはずと思って、
500ml一気飲みしたらようやく30分ぐらいで頭痛が収まってきました
よく考えたら、朝からトイレに行ってなくて自分でも気が付かないうちに脱水してたみたいです
「暑い」というと、直射日光の暑さを思ってしまいますが
「日陰でも蒸し暑い」状態、コレ、危険だなと改めて思いました
そしてとにかくのどが渇いていなくてもポカリなど水分を飲み続けること
今日も本調子ではなかったのですが、会社でポカリのペットボトルを飲み干して
ようやく元に戻った感じです
皆さんも、お気をつけて