ダイエット経過(=ﾟωﾟ)ﾉ

先月に引き続き
ダイエットの経過報告！！

今回は食事制限だけにしてみました☆
結果は2kg減(^_^)v

ベースは1日、2食(=ﾟωﾟ)ﾉ
1食はご飯有り、1食はご飯抜き☆
食べ過ぎたら1食、
2食分を3食に分けたりと
工夫はしてみましたσ(^_^;)

目標よりも早いペースできているので
次回は、
現状維持でいきたいと思います（≧∇≦）