昨日は朝からダルかった……
おかしいな❓
ちゃんと朝の💊も
念の為、頓服の💊も
早目に飲んだのに……
それでも家事は一通りやった
(偉い💮←自分で褒めるしかない……)
今日のにゃんこ(ฅ´ω`ฅ)
モン🐱
ツマミの冷奴食べようと
してるとこ
(本来はやっちゃダメだよ💦
皆さんは真似しないでね！！
ってしないか💦)
まだ三重にいた頃だなぁ
部屋汚いなぁ……
ま、こころも入院してたし
ダンナ1人じゃ仕方ないわな💦
昨日のおうちごはんは……
朝ごはん(写真無し📷´-)
いつも通り
果物は🍌と🍎
家事終えて、昼ごはんの
下ごしらえしたら
少し横になる……
(これだけしかしてないのに
既に電池切れ💦)
昼ごはん
白湯(クコの実、にがり入)
🍅
鯖🐟
雑穀米➕梅干し(￣*￣)
味噌汁(長ネギ)
糸寒天(味噌汁の中)
ビール🍺
青汁
ブルーベリーティー🫐 ➕プーアル茶
➕どくだみ茶
ハーブティー(写真無し📷´-)
白湯にクコの実とにがり2.3滴
入れて飲むと目に良いらしいと
SNSで読んだので実行
(因みにクコの実は10粒)
晩ごはん(写真無し📷´-)
いつも通り
そんな次の日のグラフは……
コメントで気付いたんだけど……
長年飲んで来た💊だから
焦って離脱症状取ろうとしても
仕方ない……
気長に、気長に
離脱症状取れるの待つことにしたよ
(๑•̀ㅂ•́)و✧
そうだよねぇ……
30年近く飲んで来た💊だから
1ヶ月やそこらで
取れる訳ないよな笑
のんびり構えます！！
と、書きながら
ダンナとの会話にイライラして
怒鳴ってしまうダメなこころ……
謝ったけど……
ダンナも
「💊のせいだから
こっちこそごめん」
って言ってくれたけど……
言葉は慎重に選ばんと！！
ってか、何でこんなイライラするん❓
(-_-💢）ｲﾗｧ
皆さん✨良い1日を.☆.｡.:*・°