新橋駅まで歩く途中、鹿児島県のアンテナショップ前になにかテントが。近づいてみると、100円でかごしま茶とお菓子がいただける茶屋が。緑茶インストラクターの方に一煎目を入れていただく…美味しい♪ポットにお湯がいただけるので3煎までいただく。
お店の方に旗を持ってもらい撮影。
深蒸し茶のサンプルも頂き、温かいお茶で元気になり、浜松町まで歩く。
マクロビは秋の食事について。今日も楽しくたくさんマクロビご飯をいただく。やっぱり玄米はちゃんと食べないとな(反省)。
帰りは教室で仲良くなった方とおしゃべりしながら駅まで帰る。
地元まで戻り、ヨガスタジオの10周年フェスへ。何年かぶりにあう友達もいて話せて楽しい♪
会場ではオラクルカードのセッションがあり、引いてみる。私の雰囲気がタロットとかひいたり、そういうのに向いてるっぽい、と言われる…超現実的な人なんだけどな(笑)。
左から、過去／現在／未來。特に現在のカードは『人生の棚卸しをしましょう。変化を覚悟して、調和がとれていない部分を癒しましょう。』まさに‼今年は棚卸しの年‼後のカードも腑に落ちる。
ヨガのデモンストレーションは素敵でみとれる。
足に不思議なひかり。なんだろ？
スタジオの代表の方からの締めのお話もなんだか腑に落ちる。
家に帰り早めに就寝、やっぱり風邪みたい、でも元気♪