皆さま。大丈夫でしょうか。

被災していないのに体調不良　震災の衝撃映像で「急性ストレス障害」

情緒不安定、涙がとまらない、息が突然できない・・・などの症状。

苦しい気持ちは家族や友人に吐き出すことが有効だそうです！！

ブログに苦しさを書いて皆に見てもらうのも有効ですね

今日は計画停電地域になっています！夜の計画停電は初めてですが

キャンプで使用したLEDランタンを活用して過ごしたいと思います

皆さま、今日一日お疲れ山でございました