1日目

オナ禁は継続

毎日日記は更新することにした

自分用のメモか

禁欲はすべきだと思うが

現実はそう簡単にはいかない

できることを積み重ねることが大事だが

無駄なリスクを負うことはしなくていいと思う

そういった意味合いでオナ禁は大事だと思う

また願い事に対してももっと具体的であったほうがいい

こうしたい

ああしたい

という素直な欲望は明日への糧になる