何年か前までアメブロをやっておりました
IDがわからずまた始めから
この度2018年12月10日に入籍をして、2019年4月21日に結婚式を挙げました
晴れて夫婦になれたのが嬉しくてしょうがないです
旦那は武道を習っていたのですが、独立もして教えていきたいという事で、「健康体操」を始めました
今は三鷹に住んでいるので、近場で集客をしながら、体操をしています
今日になりますが、13:00～14:00
三鷹駅前地区公会堂
消費者センター2階で健康体操致します
一回500円ワンコインでやれます
とっても楽しい体操です。
内容は、今のスマホ時代、体が縮こまっている体を大きく伸びるような体操。
また精神的に気持ち良くなれる体操。
人間はすぐに体が硬くなってしまうので、芯から柔らかくしていく体操。
老若男女誰にでもできる体操。
癒し系の体操です
是非是非来て下さい
場所がちょっとわかりづらいと思いますが、駅から近いです。
南口ですので、お時間のある方、騙されたと思って来てみて下さい
私もその一人です