色々な講座やセッションを受けても、現実が変わらない、
なんか、不安が、モヤモヤが、、
どーしたらいいのかな、、
そこのあなたー‼️
おめでとうございます🎉㊗️
その、ネガティブはお宝であり、それこそ、丸ごと、受け入れる。
何を感じても、これが私！
それからがスタート‼️
これダメ、あれは良し、言ってない？
そうじゃなくて、何を感じてるかを知るのが、大事👍
現実を変えるのではなくて、感じた事をそのまま出す❣️
これが私なんだもん😊
そう、なった時に、現実が変わるんだよね〜❣️
現実問題、色々あるけど、、
そこで、何を感じているのか？なんだよね。
それが、自分だから！
ムカッ！
嫌！
あっちがいい！
嬉しい！
楽しくない！
帰りたい！
その感情、どこにやってますー？
その感情を許可するんです😊
なぜなら、本当の自分だからですね🤣
感じたら、そうするしかない😊
更にさらに！なぜこんな感情ばかり出るんだろう、、
あー！我慢してるんだ！今まで、なかった事にしてたんだー！
って、気づく。
それ、最高〜❣️
感じて、気づいて、自分を知る事が自分を生きる事になるんだー！
これが、私♡
感情detoxで自己理解ができる😊
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