よく聞かれる質問ですが、ダイエットを含め食事は鶏肉食べてプロテインですか
気がつけば鶏肉・ブロッコリー・プロテインなどがダイエットにいいってなってます。
ワタシは鶏肉は食べれません（笑）
40年間食べてませんし、食べようともおもいません
（笑）
（笑）ボクサー時から牛肉一本
て、事で焼肉ですね
皆さんタンパク質ばかりでなく、炭水化物も大事です。
偏らない食事をとりましょう。
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