皆さん昨年５月のコロナ自粛。
引きこもって大変な不調になりました。
引きこもって気がついたらこんな…カラダに
てな方多すぎだと思います（笑）
カラダは勿論、ココロも終わりますよね。
ストレスはMAX。
コロナ離婚。
失業に廃業。
などなど…
冬はそもそも風邪などひきやすいし、コロナも増えるのはわかります。検査を受ける人も増えて感染者数も増える。
一人ひとりが、気をつけて行動する事で少しは抑える事もできるかもしれない。
自由では無いにしろ、最低限の楽しみや生活を送る為に皆んな頑張りましょう。
感染予防しながら心もカラダもスッキリ
TARGETで美ボディを目指す女性より
☟
嬉しいですね
TARGETは、スタッフは勿論の事会員様にも感染予防の為に無理を言って規則を遵守して頂いております。
だから、皆んな安心してトレーニング出来る
自粛生活は入院生活と同じ。
外に出れない方は自宅でやれる運動はした方がいい。
人が集まるジムを避けたい方は☟
是非、運動習慣は奪われないように。
ココロとカラダの健康にTARGETは貢献します。いつでもお気軽にお問い合わせ下さい
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